rezkrr / Getty Images
- Ukupno: 80 min
- Priprema: 20 min
- Kuhati: 60 min
- Prinos: 4 obroka
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 653 | kalorije |
| 46 g | Mast |
| 64 g | ugljikohidrati |
| 1g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 4 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 653 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 46g | 59% |
| Zasićene masti 29g | 143% |
| Kolesterol 122mg | 41% |
| Natrij 14mg | 1% |
| Ukupno ugljikohidrati 64g | 23% |
| Dijetalna vlakna 2g | 6% |
| Protein 1g | |
| Kalcij 42mg | 3% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Pečene dunje odličan su jesenji desert. Dunje je poput jabuke ili kruške, s malo više trnovitosti. Dunje nije jako popularno voće na zapadu, ali se može naći u mnogim supermarketima.
Sastojci
- 4 dunje
- 1 štap nesoljenog maslaca
- 1 šalica šećera
- 3 šalice tople vode
Koraci za to
Ogulite, jezgru i narežite dunje na pola. Stavite u posudu za pečenje veličine 9x12, s mesnatom stranom prema gore. Svaku polovicu dunje obilno obložite maslacem. Pospite šećerom. Posudu za pečenje napunite vodom.
Pecite u pećnici na 350 F od 45 minuta do 1 sat, dok dušice ne poprime zlatnu boju i meku.
Ostavite da odstoji 15 minuta prije posluživanja.
Poslužite uz sladoled, šlag ili sami.
Oznake recepta:
- dunja
- desert
- srednji istok
- Proljeće
