Slike Bayside / Getty
- Ukupno: 13 min
- Priprema: 7 min
- Kuhanje: 6 min
- Prinos: 6 porcija
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 314 | kalorije |
| 1g | Mast |
| 81 g | ugljikohidrati |
| 2g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 6 porcija | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 314 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupna masnoća 1g | 1% |
| Zasićene masti 0g | 1% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 15mg | 1% |
| Ukupni ugljikohidrati 81g | 29% |
| Dijetalna vlakna 5g | 16% |
| Protein 2g | |
| Kalcij 56mg | 4% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Banane na žaru su ukusne. Pazite da imate dobro podmazanu rešetku prije nego što stavite komade banane. Nećete htjeti da se lijepe, uništavajući vaš desert. Ostavite banane u kore, oni će se bolje držati na roštilju. Dodajte vanilin sladoled i likere kao završni dodir.
Sastojci
- 6 banana
- 1 1/4 šalice smeđeg šećera
- 2 žlice limunovog soka
- 2 žličice cimeta
Koraci za to
Skupite sastojke.
Zagrijte roštilj na srednje niskoj vatri.
Bez uklanjanja kore narežite svaku bananu na pola po dužini.
Svaku polovicu poškropite limunovim sokom.
Kombinirajte cimet i smeđi šećer u posudi.
Otkrivenu površinu banana premažite u šećernu smjesu.
Polovice banana stavite na nauljenu rešetku, ogulite stranu prema gore.
Ostavite ih da se kuhaju 2 do 3 minute sa strane.
Banane izvadite s roštilja, potom sklonite s oguliti i poslužite s omiljenim sladoledom i preljevom.
Uživati!
Oznake recepta:
- banana
- desert
- južni
- cookout
