Kultura / BRETT STEVENS / Riser / Getty Images
- Ukupno: 22 min
- Priprema: 20 min
- Kuhati: 2 min
- Dopusti za postavljanje za: 60 min
- Prinos: 12-14 krepa (12-14 obroka)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 79 | kalorije |
| 5g | Mast |
| 6g | ugljikohidrati |
| 3g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 12-14 krepes (12-14 obroka) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 79 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 5g | 6% |
| Zasićene masti 2g | 11% |
| Kolesterol 66mg | 22% |
| Natrij 133mg | 6% |
| Ukupni ugljikohidrati 6g | 2% |
| Dijetalna vlakna 1g | 2% |
| Protein 3g | |
| Kalcij 47mg | 4% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Slatki ili slani, palačinke su uvijek ugodniji. Uz ovaj osnovni recept za krep, lako možete dodati svoje omiljene preljeve i sastojke. Paprikaši su izvrsni za desert, glavno jelo ili čak samo sami.
Sastojci
- 4 jaja
- 1 šalica brašna
- 1/2 šalice mlijeka
- 1/2 šalice vode
- 1/2 žličice soli
- 2 žlice maslaca (rastopljeni)
Koraci za to
Izmjerite sve sastojke u blenderu; miješati 30 sekundi. Ostružite donjim stranama. Miješajte još 15 sekundi.
Poklopite i ostavite da odstoji 1 sat. To pomaže brašnu da upije više tekućine.
Zdjelica s toplim krepama. Lagano namastite.
Izmjerite oko 1/4 šalice tijesta u tavu. Nagnite posudu za namatanje tijesta.
Nakon što krep ima puno malih mjehurića, sve rubove otpustite lopaticom. Okreni krpu. Ova se strana brzo kuha.
Kliznite kremom od tave do tanjura.
Oznake recepta:
- palačinke
- osnovni krep
- doručak
- francuski
