Larry Washburn / Getty Images
- Ukupno: 32 min
- Priprema: 12 min
- Kuhanje: 20 min
- Prinos: 3 Tuce kolačića (12 porcija)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 140 | kalorije |
| 8g | Mast |
| 17g | ugljikohidrati |
| 2g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Posluživanje: 3 Doze kolačića (12 porcija) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 140 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 8g | 10% |
| Zasićene masti 6g | 31% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 131mg | 6% |
| Ukupni ugljikohidrati 17g | 6% |
| Dijetalna vlakna 2g | 9% |
| Protein 2g | |
| Kalcij 19mg | 1% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovi kokosovi makaroni su ukusna kombinacija bjelanjaka, kokosa i vanilije. Kolačiće se lako pripremaju i peku.
Sastojci
- 2 bjelanjka
- 1/8 žličice soli
- 1/2 šalice šećera
- 1/2 žličice ekstrakta vanilije
- 3 šalice kokosa (u obliku pahuljica)
- 1/4 šalice brašna (univerzalnog)
Koraci za to
Podmažite listove za pečenje i brašno i zagrijte pećnicu na 300 F (150 C / Gas 2).
U maloj zdjeli s ručnim mikserom tucite bjelanjke i sol velikom brzinom dok ne nastanu mekani vrhovi.
Ulijte šećer u, 2 žlice odjednom, dobro tukući nakon svakog dodavanja dok se šećer potpuno ne otopi.
To će trajati nekoliko minuta nakon svakog dodavanja šećera. (Bijeli bi trebali biti ukočenim sjajnim vrhovima do kad završite.) Pobijedite u vaniliji. Gumenom lopaticom uvaljajte u kokos i brašno.
Na pripremljene listove za pečenje bacajte kokosov orah u žličicu otprilike jedan centimetar. Pecite na 300 ° 20 minuta, ili dok lagano ne porumeni. Lopaticom pažljivo izvadite kolačiće da se stalak ohladi. Čuvati u dobro pokrivanoj posudi do 3 dana.
Srodni recepti za kolačiće:
Kolačići od zobenih brašna od ananasa
Kaubojski kolačići
Ranger cookies
Čips od čokolade s zobene pahuljice
Oznake recepta:
- kokos
- macaroon kolačić
- desert
- južni
