Budite pažljivi prema svojim suradnicima kad jedete za svojim stolom. Kultura / Lilly Bloom / Getty Images
Ako ste ikada radili u uskim prostorijama u bilo kojem uredskom okruženju - bilo da se radi o kabini ili otvorenom prostoru - možda ste osjetili dosadne mirise i buke iz nečijeg ručka ili zalogaja koji vam skidaju fokus s posla. To može biti prilično nadmoćno i odvratno kada nečija hrana smrdi ili proizvodi zvukove dok žvaču.
Čak i ako niste imali iskustva s nečijim dosadnim prehrambenim navikama, postarajte se da to ne postanete ona osoba koja svakoga pogledava svaki put kad posegnete za ručkom. Ne želite riskirati poslovni odnos s nekim zbog lošeg izbora hrane. Ako sumnjate u određenu hranu, ostavite je kod kuće i odlučite se za nešto za što ste sigurni da neće uvrijediti druge.
Uredska kuhinja
Najbolje je jesti u određenoj sobi za razbijanje, uredskoj kuhinji ili kafeteriji ako je dostupna. Čak i ako ručate u prostoru koji je službeno određen kao dio za jedenje, budite pažljivi prema drugima i ponesite hranu koja ne smrdi.
Jedenje za vašim stolom
Možda ste posrnuli s toliko posla da mislite da ne možete napustiti svoj stol dovoljno dugo da jedete. Ako se to dogodi, pobrinite se da ono što gricnete najmanje uvredljivo možete pronaći.
U suprotnom, može stvoriti problem vašim kolegama i natjerati ih da šetaju velikim brodom oko vašeg područja. Osobni prostor odnosi se na više od lebdenja iznad nečijeg ramena ili ispod njegovog lakta. Također uključuje mirise i zvukove.
Što ne jesti za svojim stolom
Bez obzira jeste li osoba koja na svom stolu drži zalogaje ili se ne možete odmoriti za ručkom, morate biti svjesni što jete ili što nije prihvatljivo dok radite. Da, to vas ograničava, ali to je bolje od stvaranja neprijateljskog ili manje ugodnog okruženja.
Evo nekoliko namirnica koje ne biste trebali jesti u uredu:
- Riba - Bez obzira na to koliko je losos ukusan, miris je dovoljan da čak i ljubitelje ribe zakuha. Bilo da dolazi od neugodnih mirisa iz mikrovalne ili hladne ribe s sinoćnje večere, nemojte očekivati da će vaši službenici tolerirati jake riblje mirise. Osim toga, smrad bi mogao ostati na vašoj odjeći dugo nakon što završite s jelom. Kuhana brokula - Da, brokula je dobra za vas; nitko ne raspravlja o tome. Sadrži antioksidante i druge divne elemente koji vas mogu dugoročno održavati zdravima. Međutim, kuhana brokula ostavlja smrad koji može natjerati usne vaših suradnika na odvratnost. Kupus - Jeste li ikad ušli u kuću u kojoj se kuhao kupus? Ako je to slučaj, ne trebate objašnjenje. Iako je ukusna s jelovom govedinom, ona smrdi, pa je nemojte donositi u ured. Fermentirana hrana - kiseli kupus i kimchi pružaju obilje probiotika, održavajući vaš sustav ispravnim. Međutim, sve fermentirano odaje neugodan miris koji će osobu dobiti u sljedećoj kabini za poklopce. Jaja - kuhana jaja daju vam puno proteina… i puno smrada koji ostaje dugo nakon što nestane. Jedite jaja za doručak i ponesite nešto drugo na posao što ne ostavlja miris. Brza hrana - vaši omiljeni burgeri sigurno imaju dobar ukus dok ih jedete, ali miris koji zadržava… Pa, to je sasvim drugačija priča. Bez obzira na to da li svoje ambalaže od burgera bacite u kantu za smeće pored vašeg stola ili ih odnesete u veliku kantu za smeće u uredskoj kuhinji, brza hrana će danima zasmetati uredu. Luk i češnjak - Bez obzira na to kako volite da vam jelo bude začinjeno, ostavite luk i češnjak isključite sve što planirate jesti u uredu. Ne samo da će vaš ured loše zaudarati, vaš dah neće biti prikladan za popodnevni sastanak. Smrdljiv sir - Kad donesete sendvič ili salatu na posao, a želite sir, izaberite cheddar ili provolone da ne biste mirišali ured. Limburger i ostale smrdljive sireve ostavite kod kuće. Sjajni začini - Vaša omiljena hrana može biti bilo što začinjeno curryjem ili čilijem u prahu, ali to su namirnice zbog kojih će vam nosnice gorjeti nozdrve. Čak ni ljudi koji uživaju u okusu začinjene hrane ne uživaju posebno u tome da ih osjete mirisom cijelog popodneva u uredu. Maslac od kikirikija - Netko u vašoj ordinaciji može imati ozbiljnu alergiju na kikiriki, a čak i nagovještaj da ga može poslati u šok ili natjerati ih da prestanu disati. Prije nego što dovedete bilo koji proizvod od kikirikija na posao, provjerite da neće uzrokovati zdravstvene probleme.
Kad drugi jedu ometajuću hranu
Nisu svi toliko obzirni kao što ste i kada je riječ o njihovim navikama blagovaonice u uredu. Ako netko pojede nešto što vas vrijeđa ili odvraća, obavijestite ga na najljepši, najljubazniji mogući način.
Evo nekoliko stvari koje možete reći:
- "Uvijek sam uživao jesti govedinu i kupus na Dan svetog Patrika, ali radije ga jedem u restoranu jer miris može biti nadmoćan." "Danas je vruće, ali moram otvoriti prozor da pustim ako nešto ne miriše. "Ako se prozori u uredu ne otvore, pronađite ventilator stola i uključite ga." Ja obično volim luk i limburger sir na svojim sendvičima, ali ne želim gnjaviti druge ljude s jakim hrana miriše. "
Neki će shvatiti nagovještaj, ali o drugima će im se to trebati reći izravnije. Ako to ne uspije, možda ćete to morati odnijeti svom nadzorniku ili osoblju.
