Savjeti Feng shui-a za oslobađanje od stresa

Savjet br. 1: Volite svoju spavaću sobu

Erik Isakson / Getty Images

Vaša je spavaća soba prvi prostor koji želite pogledati, feng shui-mudar ako se želite osloboditi stresa. Imate li zdravu, lijepu spavaću sobu s dobrom feng shui energijom? Volite li svoju spavaću sobu?

Ako je odgovor "Ne", morate početi raditi na svojoj spavaćoj sobi jer bez obzira koliko savjeta za oslobađanje od stresa pokušaćete primijeniti u životu, niti jedan od njih neće uspjeti ako vaša spavaća soba ne njeguje i ne podržava vašu osobnu energiju, Kako biste se oslobodili stresa, budite sigurni da vaša spavaća soba ima odgovarajuću feng shui energiju koja pomaže vašem tijelu da se obnavlja i pomlađuje dok spavate. Budite sigurni da imate dobar feng shui krevet koji je dobro smješten u sobi, koristite dobre feng shui boje i materijale, kao i dobre feng shui slike. Budite sigurni da u vašoj spavaćoj sobi nema nereda, posebno ispod kreveta ili u ormarima.

Svaka sitnica u vašoj spavaćoj sobi bitna je jer sve ili pridonosi ili pomaže u uklanjanju stresa.

Savjet br. 2: Pogledajte nevidljive (EMF i Zemaljske energije)

Bill Ling / Getty Images

Drugi vrlo važan i često zanemaren faktor nečijeg napora za ublažavanje stresa je prevelika prisutnost onečišćenja EMF-om u većini modernih domova. Znate li koliko je EMF zagađenje u vašem domu? Znate li što treba učiniti u vezi s tim?

Različite zemaljske energije koje bi mogle biti prisutne u vašem domu još je jedan feng shui faktor koji morate razmotriti ako doživite stalni stres. Ako živite u kući s geopatskim stresom, vaše zdravlje može patiti i vaši napori da to poboljšate mogu dovesti do rezultata sve dok ne učinite sve kako biste neutralizirali prisutnost štetne energije.

Morate se pobrinuti za oba čimbenika - zagađenje EMF-om i geopatski stres - ako se vaše tijelo duboko opušta, obnavlja i oslobađa nakupljeni stres.

Savjet br. 3: Čistite zrak (doslovno)

Letizia Le Fur / Getty Images

Jogiji znaju tajnu dugog i zdravog života - i to je nešto tako jednostavno da se lako može samo nasmijati i odbaciti. Smijte se ili ne, kvaliteta zraka koju udišete - kao i način na koji udišete - glavni je čimbenik vašeg zdravlja i dobrobiti, kao i sposobnost vašeg tijela da se oslobodi stresa. Dobro oksigenirano tijelo je sretno tijelo.

Da li vaše tijelo ima puno kisika? Zagađenje u zatvorenim prostorima mnogo je gore od vanjskog pa morate obratiti pozornost na kvalitetu zraka koju vaše tijelo udiše. Pomozite svom tijelu da se oslobodi stresa njegujući ga dobrim, čistim zrakom.

Rješenje zdravog razuma je otvaranje prozora za prozračivanje vašeg doma i / ili korištenje uređaja za pročišćavanje zraka, naravno. Feng shui nudi više rješenja - korištenje postrojenja za pročišćavanje zraka, kao i korištenje čistih esencijalnih ulja. Isprobajte ih sve, vaše će vam tijelo zahvaliti.

Ti napori su osim trošenja vremena u prirodi, jer ništa ne može pobijediti čistu živu energiju / zrak u prekrasnom prirodnom okruženju.

Savjet br. 4: Stvorite dobru Feng Shui kuhinju

Slike heroja / Getty slike

Osjećate li se sretno kad uđete u svoju kuhinju? Je li vaše tijelo stvarno sretno, a ne um? Možda mislite da ste potrošili bogatstvo na vašoj kuhinji, pa, naravno, zadovoljni ste kako to izgleda, ali vaše tijelo ne dobiva prehranu ili podršku od slabe ili čak lošeg feng shui energije u vašoj kuhinji.

Savjet br. 5: Opustite se i prepustite svojoj kupaonici

Slike heroja / Getty slike

Da, vaša je kupaonica važna u vašim naporima za oslobađanje od stresa. Jako važno. To je prostor u kojem započinjete dan, koji često koristite tijekom dana, kao i prostor u koji se dolazite oprati od svakodnevnih nakupina različitih energija.

U feng shui-u, kupaonica je dio moćnog feng shui trojstva - spavaća soba, kuhinja i kupaonica - tri vrlo važna prostora za vašu dobrobit i učinkovito oslobađanje od stresa.

Naučite kako pretvoriti svoju kupaonicu u toplice i iskusite razliku koju ta energija čini u vašoj svakodnevnoj dobrobiti.