James Baigrie / Banka slika / Getty Images
- Ukupno: 45 min
- Priprema: 20 min
- Kuhati: 25 min
- Prinos: 6 do 8 obroka
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
171 | kalorije |
5g | Mast |
23 g | ugljikohidrati |
8g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Obrok: 6 do 8 obroka | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 171 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 5g | 6% |
Zasićene masti 2g | 8% |
Kolesterol 167mg | 56% |
Natrij 106mg | 5% |
Ukupno ugljikohidrati 23g | 8% |
Dijetalna vlakna 2g | 7% |
Protein 8g | |
Kalcij 45mg | 3% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ova njemačka salata od krumpira napravljena je s preljevom od slatke i slatke slanine i kiseline, a uključuje nasjeckanu zelenu papriku i luk.
Salatu ukrasite tvrdo kuhanim jajima i malo nasjeckanog zelenog luka ili peršina.
Sastojci
- 4 šalice narezanih narezanih krumpira *
- 4 kriške slanine, narezane na kockice
- 1/2 šalice nasjeckanog slatkog luka
- 1/2 šalice nasjeckane zelene paprike
- 2 velika jaja, pretučena
- 4 žlice granuliranog šećera
- 1/4 šalice octa
- 1/4 žličice svježe mljevenog crnog papra
- 2 tvrdo kuhana jaja, narezana
- Po želji: 1 žlica nasjeckanog svježeg peršina ili vrhova zelenog luka
Koraci za to
Kuhajte krumpir u pokrivenoj tavi u kipućoj slanoj vodi dok ne omekša, oko 15 do 20 minuta. Dobro ocijedite i stavite na stranu.
U velikoj tavi ispecite narezanu slaninu dok gotovo ne postane hrskava. Dodajte luk i zelenu papriku; kuhajte još 3 minute.
U zdjeli kombinirajte tučena jaja s ocatom, šećerom i paprom; umutiti da se dobro sjedine.
Postepeno dodajte smjesu jaja slanini i povrću, miješajući i kuhajte dok se smjesa ne zgusne.
Maknite s vatre i lagano bacite krumpir.
Žlicu salate stavite u posudu za posluživanje i ukrasite narezanim tvrdo kuhanim jajima i nasjeckanim zelenim lukom ili peršinom.
* Koristite crveni krumpir, okrugli bijeli ili zlatni krumpir Yukon. Neolupljeni crveni krumpir ili novi krumpir čine prekrasnu salatu, ali ogulite ih ako želite.
Priprema oko 6 do 8 obroka priloga.
Oznake recepta:
- Papar
- njemačka salata od krumpira
- prilog
- njemački