d3sign / Getty slike
Izrada hrane za bebe samostalno može biti zastrašujući zadatak. Ali s velikom pažnjom, to se može učiniti. Prvi korak na pravom putu stvaranja hrane za bebe je pamćenje onoga što ne treba učiniti. Čitajte dalje kako biste otkrili opće savjete o stvarima koje biste trebali izbjegavati.
Ne treba praviti
- Ne uključuju orašaste plodove, grožđice, kokice, sirovo povrće, neoljušteno voće ili maslac od kikirikija u domaću hranu za bebe za djecu mlađu od 2 godine. Ne dodajte med u domaću hranu za bebe za djecu mlađu od 1 godine zbog potencijalna kontrakcija novorođenčarskog botulizma. Ne pravite domaću hranu za bebe od repe, špinata, ogrlica ili biljke od repe od beba mlađih od 1 godine zbog visoke koncentracije nitrata koji u prirodi nastaju, što može smanjiti bebin hemoglobin. dodajte sol, šećer ili jake začine domaćoj dječjoj hrani. Ako za novorođenče koristite dio obiteljskog obroka, uklonite novorođenčad prije obroka za obitelj. Ne upotrebljavajte konzervirano povrće u domaćoj dječjoj hrani jer je obično napunjeno natrijom i aditivima. Provjerite naljepnice, ali obično smrznuto povrće ima malo natrijuma ili ga nema. Ne dodajte jako kiselo voće, poput naranči, mandarina i ananasa, u domaću hranu za bebe dojenčad mlađu od 1 godine jer je kiselina nezrela na nezrelom probavnom sustavu. Ne hranite bjelanjke u domaćoj dječjoj hrani za bebe mlađe od 1 godine zbog potencijalne alergijske reakcije. Kuhani žumanjci fino su.
Nemojte hraniti
- Ne upotrebljavajte kolačiće kao puder za bebastu bebu. Ne upotrebljavajte mikrovalnu pećnicu za zagrijavanje hrane. Čak i dobro promiješana hrana mogla bi imati opasne žarišta. Ako to učinite, koristite ciklus odmrzavanja, često provjeravajući i miješajući. Uvijek testirajte temperaturu dodirujući žlicu vanjskom stranom gornje usne. Svakako žlicu oprati prije upotrebe. Razrijeđenu hranu ne stavljajte u bocu s većom rupom na bradavici za noćno hranjenje. Opasno je, loše za zube i ne gradi dobre prehrambene navike. Ne hranite dijete na silu. Za početak čvrste hrane, počnite s jednom ili dvije žlice i pustite bebu da vas vodi. Ne ograničavajte unos masti vašeg djeteta tijekom prve dvije godine. Masti su potrebne za razvoj.
