Vladislav Nosick / 500px / Getty Images
- Ukupno: 85 min
- Priprema: 25 min
- Kuhati: 60 min
- Prinos: 10 porcija
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
213 | kalorije |
11g | Mast |
28g | ugljikohidrati |
2g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Obrok: 10 porcija | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 213 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 11g | 14% |
Zasićene masti 6g | 32% |
Kolesterol 46mg | 15% |
Natrij 376mg | 16% |
Ukupno ugljikohidrati 28g | 10% |
Dijetalna vlakna 1g | 5% |
Protein 2g | |
Kalcij 92mg | 7% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ova verzija kruha od banane jedina je koju sada pravim. Savršena je - nježna, ukusna i djeluje svaki put. To nije vaš tipični brzi kruh, već je napravljen poput kolača.
Sastojci
- 1/2 šalice maslaca (omekšao)
- 1/2 šalice šećera
- 1/4 šalice smeđeg šećera
- 1 jaje
- 2 žlice. vanilija
- 2 šalice brašna
- 2 žlice. prašak za pecivo
- 1 žličica. cimet
- 1/2 žlice. soda bikarbona
- 1/4 žlice. sol
- 1 šalica pire-banane (oko 2 vrlo zrele banane)
- 3 žlice. mlaćenica
Koraci za to
Zagrijte pećnicu na 350 F. Namažite šnite kruha 9x5 "mlaznicom za prskanje koja sadrži brašno i stavite je na stranu. Maslac od vrhnja s 1/2 šalice šećera i smeđi šećer dok svijetlo i pahuljasto dodajte jaje i vaniliju i dobro tucite. Brašno prosijte sa pečenjem prah, cimet, soda bikarbona i sol.U maloj zdjeli pomiješajte bananu s pireom.
Naizmjenično dodajte brašno sa smjesom banana / pire od maslaca, miješajući nakon svakog dodavanja dok ne postane glatko. U pripremljenu tepsiju izlijte testo. Kombinirajte 1/2 žličice. cimet sa 2 žlice. šećer, dobro izmiješajte i prelijte preko tijesta.
Pecite u pećnici 350 F od 45 minuta do jednog sata. Izvadite bananin kruh iz pećnice, zatim izvadite iz tave i ohladite na žicama. Spremite kruh od banane u plastičnu vrećicu.
Oznake recepta:
- Banana
- kruh od banane
- kruh
- mi regionalni