thelinke / E + / Getty slike
- Ukupno: 55 min
- Priprema: 15 min
- Kuhati: 40 min
- Prinos: služi od 6 do 8
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 401 | kalorije |
| 36 g | Mast |
| 2g | ugljikohidrati |
| 17g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Posluživanje: Poslužuje 6 do 8 | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 401 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 36g | 46% |
| Zasićene masti 6g | 31% |
| Kolesterol 52mg | 17% |
| Natrij 924mg | 40% |
| Ukupni ugljikohidrati 2g | 1% |
| Dijetalna vlakna 1g | 2% |
| Protein 17g | |
| Kalcij 18mg | 1% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovaj recept za pileća krila napunjen je ukusnim ljutim začinima. Poslužite ih na sljedećem kuhanju ili večeri igre. Radi lakšeg roštiljanja, ove pileća krila razvaljajte u skupinama.
Sastojci
- 36 pileća krila, minus savjeta
- 1 šalica / 240 mL maslinovog ulja
- 1/2 šalice / 120 ml limunovog soka
- 1/4 šalice / 60 ml suhog bijelog vina
- 1 žlica / 15 ml sušene crvene paprike, zdrobljene
- 1 žlica / 15 ml bibera, zdrobljenih
- 1 žlica / 15 ml morske soli
- 2 žličice / 10 ml luka u prahu
Koraci za to
Kombinirajte sastojke marinade u velikoj zdjeli za miješanje.
Dodajte krila u zdjelu za miješanje i bacite ih da se premažu.
Krila prekrijte plastičnim omotom i ostavite ih da se mariniraju u hladnjaku 4 do 8 sati.
Zagrijte roštilj na jakoj vatri.
Postavite krila na roštilj.
Rezervirajte preostalu marinadu.
Kuhajte krila 5 minuta sa strane.
Baste se krila obilno s preostalom marinadom.
Smanjite toplinu na srednju i nastavite kuhati krila dodatnih 30 minuta.
Kada završite, skinite s roštilja i odmah poslužite.
Oznake recepta:
- krila
- predjelo
- američki
- cookout
