Getty Images / BrendanV
- Ukupno: 15 min
- Priprema: 10 min
- Kuhati: 5 min
- Prinos: oko 8 obroka
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
321 | kalorije |
20g | Mast |
33 g | ugljikohidrati |
5g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Obrok: oko 8 obroka | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 321 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 20g | 25% |
Zasićene masti 7g | 34% |
Kolesterol 6mg | 2% |
Natrij 29mg | 1% |
Ukupni ugljikohidrati 33g | 12% |
Dijetalna vlakna 3g | 12% |
Protein 5g | |
Kalcij 72mg | 6% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Vrlo sličan poznatijem imenu Rocky Road, ovaj jednostavan recept za slatkiše izrađen je sa šećerom, mlijekom, kukuruznim sirupom, čokoladnim čipsom, orasima ili pekanima i minijaturnim marshmallows.
Sastojci
- 1/2 šalice šećera (granulirano)
- 1/2 šalice isparenog mlijeka
- 1 žlica laganog kukuruznog sirupa
- 1 čokoladni čips od 6 unce (oko 1 šalica)
- 1 šalica oraha ili pecina (sjeckanih)
- 1 šalica minijaturnih marshmallows
Koraci za to
Pomiješajte šećer, mlijeko i 1 žlicu kukuruznog sirupa u teškoj loncu od 2 kvadrata. Dovedite kuhati na srednje jakoj vatri, neprestano miješajući. Nastavite kuhati, često miješajući, 2 minute.
Maknite s vatre i dodajte čokoladni čips, miješajući dok se potpuno ne rastopi. Ostavite smjesu da se ohladi 15 minuta.
Dodajte pekan i mini marshmallows.
Pomoću 2 žličice, slatkiše bacite na veliki lim za pečenje obložen voštanim papirom. Ohladite dok ne postane čvrsto.
Oznake recepta:
- Slatkiši od slatkiša
- desert
- američki
- Božić