11 ideje za biljke koje nadmašuju zimsku depresiju

Pojačajte raspoloženje, naravno

Candypop.uk.com

Padajuće temperature. Zamahnuti vjetrovi. Udarite mrak do 18 sati! Polarni medvjed nije vaša duhovna životinja tako da hladna, crna rupa zvana zimi čini broj na vašem blagostanju.

Vrijeme je da se otresemo Slatke. Znanstvene studije sugeriraju da možete nadmašiti zimsku depresiju ukrašavajući svoj prostor biljkama - stvarno. Oh - i dodavanje drugih prirodnih elemenata poput cvijeća i grana ne škodi. Evo 11 odgojnih ideja za biljke.

Prikazano ovdje: Banda biljaka Candypop.

Biljke su dobre za vaš um i tijelo

Craftifair

Kako se biljke mogu ugodnije osjećati zimi?

Biljke pročišćavaju ustaljeni zrak u zatvorenom prostoru, tako da možete lakše disati. Ali njihovi efekti podizanja života ne završavaju na tome.

Znanstvenici kažu da samo druženje s biljkama, cvjetovima, pa čak i umjetnički uređenim granama (detaljnije o tome kasnije) može značajno poboljšati vaše raspoloženje, smanjiti stres, poboljšati koncentraciju, uključujući simptome ADHD-a, i čak ublažiti bolove i bolove.

Iako stručnjaci nisu precizno utvrdili zašto se to događa, ukratko, oni sumnjaju da se ljudi teško povezuju s prirodom i drugim životnim oblicima radi obostrano korisne koristi. Na primjer, briga o kućnim biljkama može povećati vašu sreću. Bez šale!

Savjet: Želite li svoj ulaz učiniti privlačnijim? Antonia Schmitz, koja piše o njemačkom lifestyle blogu Craftifair, kaže da je dodavanje nekoliko biljnih biljaka u njenom foajeu dodalo dobrodošlicu. Pogledajte njezin dom ispunjen biljkama na Instagramu.

Snažni osvježivači zraka majke prirode

List i lipanj

Da biste izbacili zimske blahe, najbolje biljke za vas trebale bi odgovarati vašem načinu života i posebnim potrebama. Na primjer, recimo da tražite nešto bez problema uz vrhunske vještine čišćenja zraka. Razmotrite biljku zmija koja slabo održava. To je zimzelena vrsta s visokim lišćem u obliku mača koja uspijeva u suhim uvjetima i u zatvorenim temperaturama od 40 do 80 stupnjeva.

Kako bi ova otporna biljka izgledala najbolje, treba joj srednje do jarko neizravno svjetlo i voda, oko 1/4 šalice, svakih nekoliko tjedana.

Kada su u pitanju toksini iz zraka, to je jedna od prvih pet biljaka za poboljšanje kvalitete zraka u zatvorenom, prema NASA istraživačima.

Biljka zmija ima još jednu supersilu. Iako većina biljaka ne ispušta svježi kisik noću, to ipak čini. Jeste li znali da vam pročišćeni zrak može bolje spavati? Dizajnerka interijera, Lisa Muñoz iz Leaf i June, kaže da zato ima dvije postelje zmija. Budite upozoreni, njezina Instagram stranica može vas pretvoriti u punopravnog ovisnika o biljkama.

Savjet: Jeste li alergični na plijesan? Biljka engleskog bršljana može ozbiljno smanjiti količinu plijesni u zraku u vašem prostoru.

Ova lisnata ljepotica ima tajnu

Oh Marie!

Ceropegia Woodii (krunica vinova loza) još je jedna lijepa opcija za uzgoj u zatvorenom prostoru. Također je nevjerojatno upečatljiva - one prelijepe loze u obliku lišća u obliku srca pozitivno zaudaraju u dostojnu i ujedno su marljive. Oni usisavaju ozon, stvoren od yucky smoga, iz zagađenog zraka u zatvorenom prostoru.

Biljka može podnijeti hladne sobne temperature iznad 45 stupnjeva i cvjeta pod jakim, ali neizravnim sunčevim svjetlom.

Upozorenje, prekomjerna voda će ga sigurno ubiti. Prije toga osigurajte da je 30 posto tla (počevši od vrha) suho. Možete upotrijebiti mjerač vlage za mjerenje vremena kada je vrijeme za zalijevanje.

Dok su ove biljke gotovo uvijek u visećim sadnjama, Marlous Cutter iz Oh Marie! kaže da nagnuta saksija poput one koju dijeli gore dodaje dozu razigranog vizualnog interesa.

Savjet: Tražite biljku koja neće ubiti vašeg furbabyja? Biljka švedskog bršljana s bijelim ivicama (prikazana ovdje) nije toksična za kućne ljubimce.

Ova biljka biljke pomoći će vam da se nosite sa hladnim vremenom

Elskeleenstra.nl

Biljka metvice može vam podignuti duh u zimi. Zato Elske Leenstra, blogerica koja voli biljke, drži je u svojoj svježoj kuhinji.

Istraživanja neuroznanstvenika otkrila su da aroma metvice poboljšava raspoloženje, pamćenje i mentalnu svijest. Također volimo činjenicu da je ova biljka lako uzgajati tijekom cijele godine u zatvorenim prostorima - samo zapamtite da zemlja održava vlažnom.

Savjet: Koji je naš omiljeni razlog za uzgoj biljke paprike? Svježa grančica mente učinit će vaše omiljene, tople zimske napitke, poput tople čokolade, još jednog moćnog pojačanja raspoloženja, ukusnijim.

Odvojite se eukaliptusom

Jamie Grill / Getty Images

Prepušta li vam se hladno vrijeme? Ukrašavanje doma svježim rezanim stabljikama može vas izbaciti iz zimskog doba.

Miris nedavno izbranih grana eukaliptusa može smiriti preopterećeni um dok ublažava mentalni umor. Ne pozivajte gadne toksine koji mogu zagađivati ​​zrak u zatvorenom prostoru u vaš dom. Kada kupujete, potražite opcije koje ne sadrže herbicide i pesticide.

Savjet: Svježe izrezane grane eukaliptusa prirodno će se osušiti bez vode. Nakon toga možete ih prikazati do jedne godine.

Unesite Duh proljeća u svoj prostor

Styling Bolaget

Znanstvena je činjenica da je proljetno vrijeme povišeni raspoloženje. Dakle, ima smisla, ukrašavanje sobnim biljkama može uhvatiti duh proljeća kod kuće tijekom cijele godine.

Postoje i znanstveni dokazi da slatki dodaci za dom, uključujući i sadnice, mogu također poboljšati vaše raspoloženje. Zato je odabir plantaža koji u vašem pogonu također donosi najbolje, mala, ali vrijedna pobjede prema Stylingu Bolagetu, kućnoj stilskoj tvrtki koja je ukrasila ovaj švedski stan veličine 300 četvornih metara.

Na primjer, gozite svoje biljke ovom biljkom Alocasia Polly. Mogli bismo danima gledati u te izdubljene, lišće u obliku srca. Vidite atraktivnog plantaža? To daje vizualni interes sobi i polaskava ljepotu biljke.

Kad je u pitanju briga o biljkama, Alocasia Polly malo je potrebna. Značajna potreba da se zna, umrijet će ako se zadrži na sunčanom i prozirnom prozoru. Jarko, ali neizravno sunčevo svjetlo i sobna temperatura koja lebdi između 60 i 70 stupnjeva oboje su ključni za njegov opstanak. I na kraju, češće zamućivanje je neophodno kada zimi zrak u zatvorenim prostorima postane suh.

Savjet: Za razliku od švedskog bršljana, mnoge konvencionalne biljke (uključujući poljolonju Alocasia) potencijalno su otrovne za mačke, pse i druga stvorenja ako se pojedu. Saznajte više ovdje.

Bolesno od Sukulenta?

Zelene opsesije

Bolesni od sukulenta? Pozdravite svog kaktusa koji ima gadnu rođaku. Baš kao i njihovi mesnati lisnati rođaci, ove biljke dolaze u mnogo čudnih, nevjerojatnih veličina i oblika, minus lišće. Umjesto toga, većina ima oštre igle kako bi odvratili gladne ili žeđne grabežljivce.

Postoji oko 2.000 vrsta kaktusa, a većina ih je u sočnoj obitelji (ali mnogi sukulenti nisu kaktusi).

Mini kaktus je mali svemirski favorit. Njegova kompaktna veličina omogućava svakome da stvori skroman vrt s prozorskim daskama. Oni su ujedno i slabo održavanje - da ne spominjem super obožavane.

Barbara iz Green Obsesions objašnjava kako je koristila marker za izradu ovih ćudljivih sadnica za svoju mini kaktusnu džunglu.

Šalice za kavu prave sjajne sadnice

Moje potkrovlje

Mnoge vrste kaktusa i sukulenta imaju korijenske sustave koji se lijepe na vrh tla. Kad su ove biljke male, mogu uspjeti u starinskim šalicama kave poput Marij Hessel, s My Attic pokazuje na ovoj fotografiji.

Drveće za stanovnike grada

Oscar Wong / Moment / Getty Images

To što živite u malom stanu i nemate dvorište ne znači da ne možete uzgajati stablo.

Stablo gume otporno je na zatvaranje u zatvorenom prostoru, koje se također slabo održava. Trik je započeti s malom mladom kojom se obrezivanjem možete prilagoditi svom prostoru.

Da bi ova biljka bila sretna, potrebna joj je neizravna sunčeva svjetlost na mjestu koje ne ide ispod 55 stupnjeva ili iznad 80 stupnjeva. Tijekom zime treba ga zalijevati jednom mjesečno kada se gornje tlo osjeća suho. U proljeće i ljeto tlo treba održavati vlažnim, a ne zamrznutim, uz tjedno zalijevanje.

Također ćete htjeti dati listovima ovog stabla malo dodatnog TLC-a brišući čistom vlažnom krpom svaki mjesec. Zašto? Smatrajte to povratnim. Svaki list čisti ustajali zrak u zatvorenom prostoru, tako što čisti gnojne bakterije iz zraka i gipke spore plijesni.

Terapija sa loncem za kavu jednaka je sreći

Studije o ponašanju na temu vrtlarstva stalno su povezivale aktivnost s povećanom srećom. Ali tko kaže da se morate pokopati u prljavštini da biste povećali razinu serotonina? Umjesto toga, kada je napolju loše vrijeme, možete bradu nadograditi jednostavnim terarijem za zračne biljke.

Da bi zračne biljke mogle napredovati, moraju se znati tri. Prvo, ne treba im tlo. Drugo, da biste ih hidratizirano potapali u posudu s vodom najmanje četiri sata. Bez brige oko prelijevanja. Oni apsorbiraju samo ono što im treba. Poslije ih ostavite da se osuše nekoliko sati. Treće, treba im dosta neizravne sunčeve svjetlosti i svjetlost koja se smanjuje svakih nekoliko dana.

Enid, strastvena blogerica biljaka koja stoji iza jednog Šarmantnog projekta, kaže da obožava zračne biljke jer ih je teško ubiti. Također cijeni da možete kontrolirati koliko velike biljke zraka dobivaju redovitim negovanjem. Da biste to učinili, samo obrežite njihovo lišće i korijenje. Bez brige, neće ih naštetiti. Pogledajte kako je Enid napravila terarij za lonac s kavom za svoje mini biljke.

Cvijeće su snažne

Ne smeta vam što se primanjem cvijeća možete osjećati fantastično. Ali možda ne znate samo prikazivanje svježeg buketa pobudi pozitivne osjećaje.

Stručnjaci psihologije kažu da prisustvo cvijeća utječe na društveno ponašanje mnogo više nego što mislite od borbe protiv depresije do umirujućeg uznemirenog ili anksioznog ponašanja. I ima smisla. Teško je ne nasmiješiti se kad vidite svijetli i šareni aranžman poput ovog koji su stvorili blogeri koji vole biljke na PRCHTG.