Prije smo razgovarali o svim divnim zdravstvenim prednostima jedenja začinjene hrane i kajenske paprike. Ispod je sedamnaest recepata začinjenih kajenom koje možete isprobati danas. Tu su mesna jela, vegetarijanska i veganska, kao i neka priloga. Drugim riječima, ima za svakoga ponešto.
-
Spicie pečeni krumpir
Krompir nikada nije bio tako dobar! SpicieFoodie.com
Ove sam pečene krumpire nazvao po svojoj web stranici, Spicie Foodie. Puni su ukusnih okusa i imaju pikantan dodir.
-
Brze i lagane talijanske mesne kuglice
Brze i lagane talijanske mesne kuglice. SpicieFoodie.com
Mesne kuglice su tako jednostavne za pripremu, a nakon što ih napravite, možete ih jesti na tjestenini ili na sendvičima. Ovaj recept ima dodatni pikantni dodir od dodatka mljevene kajenske paprike.
-
Veganski čili sa začinjenim zelenim paprikama
Nancy Lopez-McHugh
Veganski i brzo preuzmi chili con carne. Meso vam neće nedostajati u ovoj aromatičnoj i začinjenoj čili verziji.
-
Salata od bosiljka od nektarine s rajčicom s malo udarca
Lagana i voćna ljetna salata. SpicieFoodie.com
Ovo je jedna od mojih najdražih ljetnih salata jer recept zahtijeva svježe, sočno, sezonsko voće. Dodavanje dake kajenske boje pojačava okuse na potpuno novoj razini.
-
Riblji fileti u umaku od začinjenih i citrusnih vrsta
Brza i jednostavna jela od ribe. Nancy Lopez-McHugh
Riblji fileti u umaku od začinjenog i citrusnog mesa: Dajte ribi novi svježi, lagani i zdravi dodir s ovim super jednostavnim receptom. Spreman je za 30 minuta i savršen je bilo koji dan u tjednu.
-
Začinjena jabučna kozja sir galeta
Tko kaže da pita mora biti slatka! SpicieFoodie.com
Slatko, začinjeno i pikantno ova galetka ima sve okuse i prekriveno svakodnevno posluživanje jabuka. (Vegetarijanski obrok) Tko kaže da pita može biti samo slatka ?!
-
Češki goveđi gulaš s povrćem i kajenskim paprom
Gulaš napravljen začinjeno. Nancy Lopez-McHugh
Začinjen začin na tradicionalnom češkom gulašu, ovaj srdačni gulaš savršen je za bilo koju noć u tjednu.
-
Chili Con začinjen cayenom
Chili poslužen s kukuruznim kruhom. SpicieFoodie.com
Chili con carne je srdačna američka gulaša koja je savršena u bilo koje doba godine. Uživajte u ovom čilenom začinjenom čiliju začinjenom s muffinima od kukuruznog brašna.
-
Pečeni šrilankanski recept za curry u prahu
Domaći curry puder. Nancy Lopez-McHugh
Domaće mješavine začina, bilo koje vrste, najbolje su. Razlog broj jedan je taj što možete kontrolirati ono što ulazi u njega. Svidjet će vam se ova egzotična šrilanška curry mješavina.
-
Makaroni i sir napravljeni od 100% kukuruzne tjestenine
Prekriven mljevenim kajenskim paprom. SpicieFoodie.com
Tradicionalni pšenični makaroni i sir dobivaju bezglutenski i nisko-glikemijski makeover. Da biste jelu od tjestenine dali pikantni dodir s mljevenim kajenom posipajte ga neposredno prije posluživanja.
-
Uložene gljive kamenica sa snježnim graškom
Uložene gljive kamenica sa snježnim graškom. SpicieFoodie.com
Obrok bez mesa koji može biti spreman za 30 minuta. Uparite je s kuhanom rižom i dobit ćete cjelovit obrok. Alternativno, ovaj veganski recept čini izvrsnu prilog.
-
Začinjeni kukuruzni čorba (napravljeno bez mlijeka i vrhnja)
Nancy Lopez-McHugh
Jednostavni za pripremu kukuruza bez mlijeka koji se može napraviti veganski ili vegetarijanski, kada se komadići drobljenog sira koriste kao preljev.
-
Muffini od špinata i jajeta od brašna i jaja
Zdravi doručak. SpicieFoodie.com
Mnogi od nas nemaju vremena kuhati ujutro, ali ove muffine za doručak možete napraviti dan prije. Koristite sezonsko povrće i uvijek nešto mljevenog kajenskog voća, a doručak ćete dobiti vrlo zdrav.
-
Garam Masala začinjeni zeleni grah
Garam Masala zeleni grah. Nancy Lopez-McHugh
Obični zeleni grah u ovom je receptu egzotičan dodir. Aromatična indijska mješavina začina masala začinom učinit će vašu kuhinju predivnim mirisom, a okus zelenog graha nevjerojatnim.
-
Domaća taco začin
Domaća taco začin. SpicieFoodie.com
Sigurno možete kupiti pakete ovog miksa u većini trgovina, ali jeste li pročitali etiketu? Umjesto toga napravite vlastiti začin.
-
Brzo i lako začinjena piletina s kikirikijem i paprikom (veganska opcija)
Brzo i lako začinjena piletina s kikirikijem i paprikom (veganska opcija). Nancy Lopez-McHugh
Jednostavan za sastavljanje obrok koji može biti na stolu za samo 30 minuta. Curry je začinjen, aromatičan i zdrav.
-
Kreolski škampi
Kreolski škampi. SpicieFoodie.com
Cajunska kuhinja ispunjena je divnim receptima u kojima se koristi kajenski biber, ovaj kreol od škampa jedan je od njih. Recept je super jednostavan za napraviti, svidjet će vam se.
