Gentl i Hyers / Fotografska biblioteka / GettyImages
- Ukupno: 5 min
- Priprema: 5 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: služi 1
Ovaj smoothie od kupine sastaje se za pet minuta. Smoothie je omiljena zdrava poslastica i izuzetno je svestran. Ovaj recept kombinira kupine s bananama, ali podjednako bi uspio s bilo kojim bobicama koje imate pri ruci.
Sastojci
- 1 srednja banana, oguljena
- 1/2 šalice kupina
- 1/2 šalice nemasnog jogurta od vanilije
- 1/2 šalice kockica leda
Koraci za to
Sva četiri sastojka stavite u blender.
Smjesu miješajte oko 15 sekundi ili dok ne postane kremasto i glatko!
Poslužite odmah.
Oznake recepta:
- Banana
- užina
- američki
- Natrag u školu
