Recept za prstenje od mrkve pogodan za pasovanje

Anshu / Getty slike

• Ukupno: 65 min
• Priprema: 30 min
• Kuhanje: 35 min
• Prinos: 8 obroka prstena mrkve

16 ocjena Dodaj komentar

Prehrambene smjernice (po obroku)
253	kalorije
3g	Mast
52 g	ugljikohidrati
5g	Protein

Pogledajte cjelovite prehrambene smjernice Sakrij cjelovite prehrambene smjernice ×

Prehrambene činjenice
Obrok: 8 obroka prstena mrkve
Količina pri serviranju
kalorije	253
% Dnevne vrijednosti *
Ukupno masti 3g	4%
Zasićene masti 1g	5%
Kolesterol 113mg	38%
Natrij 249mg	11%
Ukupno ugljikohidrati 52g	19%
Dijetalna vlakna 2g	8%
Protein 5g
Kalcij 65mg	5%
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani.

(Podaci o prehrani izračunavaju se pomoću baze sastojaka i trebaju se uzeti u obzir u obzir.)

Ovaj recept za prstenove od mrkve izrađen je od naribane mrkve i pogodan je za Pashi. Odlična je priloga govedini briket ili piletina pečena na marelici. Može se peći u kalupu za prstenje od 8 šalica ili Bundt tavi ili u 8 mini Bundt tava.

Sastojci

• 1 šalica smeđeg šećera (pakirano)
• 1 1/2 šalice ulja
• 4 velika jaja (odvojena)
• 3 pakirane šalice mrkve (isjeckane, ne nasjeckane)
• 2 šalice matzoh obroka
• 1 čajna žličica sode bikarbone
• 1 žličica soli
• 3 žlice vode (hladne)
• 2 žličice limunovog soka

Koraci za to

Skupite sastojke.

Zagrijte pećnicu na 300 F. Lagano premažite kalup srednjeg prstena (kapacitet 8 šalica) ili 8 pojedinačnih mini posuda Bundt sprejom za kuhanje.

U velikoj zdjeli krem ​​šećer i ulje. Umutite u žumanjke i mrkvu.

U zasebnoj zdjeli umutite zajedno obrok matzoh, sodu bikarbonu i sol. Dodajte u smjesu mrkve, dobro promiješajući.

Dodajte vodu i limunov sok i dobro sjedinite.

U zasebnoj zdjeli tucite bjelanjke dok se ne ukoče, ali ne osuše, i umiješajte 1/3 bjelanjaka u smjesu mrkve kako bi ga lagano osvijetlili.

Zatim presavijte u preostalu bjelinu, pokušavajući da ne ispustite glasnoću.

Izlijte smjesu u pripremljeni kalup (i).

Pecite 15 minuta na 300 F.

Pojačajte toplinu na 375 F i pecite dodatnih 20 minuta (samo 8 do 10 minuta za mini tave Bundt).

Ostavite da se ohladi 15 minuta prije uklanjanja kalupa.

Oznake recepta:

• Mrkva
• prilog
• istočnoeuropske
• Pasha

Ocjeni ovaj recept uopće mi se ne sviđa. Nije najgore. Naravno, ovo će učiniti. Ja sam obožavatelj - preporučio bih. Nevjerojatno! Volim to! Hvala na ocjeni!