Jela / Diana Rattray
- Ukupno: 43 min
- Priprema: 20 min
- Kuhanje: 23 min
- Prinos: 12 obroka
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
352 | kalorije |
22g | Mast |
35g | ugljikohidrati |
5g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Obrok: 12 obroka | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 352 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 22g | 28% |
Zasićene masti 13g | 65% |
Kolesterol 98mg | 33% |
Natrij 158mg | 7% |
Ukupni ugljikohidrati 35g | 13% |
Dijetalna vlakna 3g | 12% |
Protein 5g | |
Kalcij 61mg | 5% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Komadići kokosa i čokolade ili čips udružuju se u ovim ukusnim plavastim plavušama. Vodite ove barove na zabavu ili potluck i dobili ćete puno osmijeha.
Sastojci
- 1 šalica brašna
- 1/8 žličice soli
- 4 unce nezaslađenog maslaca (rastopljeni i ohlađeni na sobnu temperaturu)
- 1 šalica svijetlosmeđeg šećera (pakirano)
- 1 veliko jaje
- 1 1/2 žličice ekstrakta vanilije
- 1 šalica kokosa (u obliku pahuljica)
- 1 šalica čokoladnih čipsa (ili komadića)
- Za dodavanje:
- Neobavezno: 1 šalica poluslatkog ili gorkog čokolade
- Po izboru: 1 žličica maslaca ili skraćivanje
Koraci za to
Podmažite i prosijajte četvrtastu tepsiju od 8 do 9 inča.
Zagrijte pećnicu na 350 F.
Kombinirajte brašno i sol; Staviti na stranu.
Umutiti rastopljeni maslac i smeđi šećer zajedno do glatka
Umutite u jaje i ekstrakt vanilije dok se dobro ne pomiješaju.
Polako tucite u brašno i sol dok se ne pomiješaju, a zatim umiješajte čips od kokosa i čokolade ili komadiće čokolade.
Pecite 20 do 25 minuta, ili dok ne postave u sredinu, ali još uvijek mekano. Ne pretjerujte.
Ostavite da se šipke malo ohlade prije nanošenja čokolade, a zatim ih potpuno ohladite prije nego što ih narežete na male kvadrate.
Za preljev, ako koristite, otopite čokoladni čips s 1 žličicom maslaca ili propirjajte dok ne postane glatko.
Žlicom razmažite žlicu ili smjesu prelijte u vrećicu za sendviče i odvojite vrlo mali komad uglova.
Ocijedite, istiskujući čokoladu preko šipki.
Poslužiti.
Oznake recepta:
- čokolada
- kolači
- američki
- peći