Sabrina S. Baksh / Što se tiče BBQ, Inc.
- Ukupno: 10 min
- Priprema: 10 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: oko 1 šalice (1-2 porcije)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 88 | kalorije |
| 1g | Mast |
| 21g | ugljikohidrati |
| 2g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Porcija: oko 1 šalice (1-2 porcije) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 88 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupna masnoća 1g | 1% |
| Zasićene masti 0g | 2% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 4659mg | 203% |
| Ukupno ugljikohidrati 21g | 8% |
| Dijetalna vlakna 4g | 15% |
| Protein 2g | |
| Kalcij 115mg | 9% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Sastojci
- 2 žlice luk pahuljice
- 2 žlice luka u prahu
- 4 žličice timijana
- 4 žličice šećera
- 4 žličice vlasac (suhi)
- 4 žličice soli
- 2 žličice mljevenog mirisa
- 2 žličice crnog papra
- 2 žličice kajenske
- 1/2 žličice muškatnog oraščića
- 1/2 žličice cimeta
Koraci za to
Pomiješajte sve sastojke zajedno.
Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi na hladnom, tamnom mjestu. Ovo trljanje trajat će do šest mjeseci ako se pravilno čuva.
Za upotrebu jednostavno meso temeljito premažite obilnom količinom smjese trljanja.
Roštilj ili pecite prema uputama.
Oznake recepta:
- trljati
- začina
- Karibi
- cookout
