Južna mreža

Lagana pileća narančasta piletina

Sadržaj:

Anonim

Malina narančasta piletina. Diana Rattray

  • Ukupno: 28 min
  • Priprema: 8 min
  • Kuhanje: 20 min
  • Prinos: 4 obroka
ocjene Dodajte komentar

Džem od malina bez sjemenki i malo soka od naranče i octa čine ukusan umak za ove jednostavne pileće prsa.

Obožavali smo ovu piletinu s rižom i kuhanim zelenim grahom, ali sjajne bi bile i rezanci ili pečeni krumpir.

Sastojci

  • 4 polovice pilećih prsa bez kostiju
  • 1 do 2 žlice maslinovog ulja (premazati tavom)
  • sol i svježe mljeveni crni papar
  • 1/3 šalice univerzalnog brašna
  • 1 mali luk (prepolovljen i tanko narezan)
  • 4 žlice octa od crvenog vina (ili upotrijebite umućen ocat od maline ili šipak)
  • 4 žlice kukuruznog sirupa (ili Lyleov zlatni sirup)
  • 1/3 šalice soka od naranče
  • 1/2 šalice džema od maline bez sjemenki
  • 1 do 2 žlice maslaca
  • Neobavezno: 1/2 šalice malina (za ukras, po izboru)

Koraci za to

    Skupite sastojke.

    Pileća prsa lagano gurnite između listova plastične ovojnice do jednolike 1/4 do 1/2 inčne debljine ili režite pileća prsa vodoravno kako biste napravili tanke kotlete.

    U velikoj tikvici od tikvica zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri.

    Piletinu začinite solju i paprom, a zatim umočimo u brašno da se premaže.

    Pileća prsa narežite, okrećući se dok ne porumeni s obje strane, oko 4 do 6 minuta. Izvadite piletinu na tanjur i ostavite na stranu.

    Dodajte luk u tavu i kuhajte ih, miješajući, dok lagano ne porumeni.

    U maloj zdjeli kombinirajte ocat, kukuruzni sirup, sok od naranče i marmeladu; dobro izmiješati. Ulijte u tavu i stavite kuhati. Pustite na laganoj vatri oko 2 minute da se malo smanji.

    Vratite piletinu u tavu, smanjite vatru na tiho, poklopite i kuhajte oko 10 do 15 minuta duže, ili dok piletina ne bude kuhana. U umak umiješajte maslac dok se ne otopi.

Oznake recepta:

  • naranča
  • glavno jelo
  • američki
  • obiteljska večera
Ocjeni ovaj recept uopće mi se ne sviđa. Nije najgore. Naravno, ovo će učiniti. Ja sam obožavatelj - preporučio bih. Nevjerojatno! Volim to! Hvala na ocjeni!