Recept za pizzu sa špagetama

Jasmin Awad / EyeEm / Getty Images

• Ukupno: 55 min
• Priprema: 20 min
• Kuhanje: 35 min
• Prinos: 8 porcija

ocjene Dodajte komentar

Prehrambene smjernice (po obroku)
540	kalorije
9g	Mast
82g	ugljikohidrati
31 g	Protein

Pogledajte cjelovite prehrambene smjernice Sakrij cjelovite prehrambene smjernice ×

Prehrambene činjenice
Obrok: 8 obroka
Količina pri serviranju
kalorije	540
% Dnevne vrijednosti *
Ukupno masti 9g	11%
Zasićene masti 4g	20%
Kolesterol 130mg	43%
Natrij 204mg	9%
Ukupno ugljikohidrati 82g	30%
Dijetalna vlakna 6g	20%
Protein 31g
Kalcij 173mg	13%
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani.

(Podaci o prehrani izračunavaju se pomoću baze sastojaka i trebaju se uzeti u obzir u obzir.)

Pizza sa špagetama jedan je od onih brzih i jednostavnih recepata za večeru koje možete napraviti upravo iz onoga što imate u smočnici.

Preljevi za pizzu sa špagetama ograničeni su samo na vašu maštu. Crne masline, gljive, feferoni, zelena paprika i crveni luk samo su neke od stvari koje mogu odjenuti ovaj recept za pizzu sa špagetama.

Ovaj recept za pizzu sa špagetama također se dobro smrzava, pa ako ste dobar planer, možete ga napraviti unaprijed.

Poslužite uz svježi zeleni grah s kruhom naranče i češnjakom.

Sastojci

• 1 kilogram sušenih špageta ili tjestenina za kosu od anđela
• 2 staklenke u vrtu od 28 grama umaka od povrća sa špagetama
• 1 veliko jaje, pretučeno
• 1/2 šalice mlijeka
• 2 žličice sušene talijanske začine (bosiljak, origano, češnjak u prahu, peršin)
• 2 šalice dimljenog sira mozzarelle, isjeckan
• 1/2 šalice vegetarijanskih kriški feferona (neobavezno)
• 1/4 šalice narezanih crnih maslina (neobavezno)

Koraci za to

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F. Staklenku za pečenje veličine 9 x 13 stavite sprejom za kuhanje.

Špagete kuhajte prema uputama na pakiranju, skraćujući vrijeme kuhanja za 2 minute (špageti će završiti kuhanje u pećnici).

U vrlo velikoj zdjeli pobijedite umak od špageta, jaja, mlijeko i talijanske začine dok se dobro ne sjedine.

Dodajte kuhane špagete i promiješajte da se dobro premažu.

Ulijte smjesu špageta u pripremljenu tepsiju.

Po vrhu pospite sjeckanom mocarelom, paprikom i crnim maslinama, ako ih koristite.

Pecite 30-35 minuta dok ne poprime zlatno smeđu boju i popržite. Prije rezanja ostavite 10 minuta odmora.

Oznake recepta:

• mozzarella
• špagete pizza
• večera
• talijanski

Ocjeni ovaj recept uopće mi se ne sviđa. Nije najgore. Naravno, ovo će učiniti. Ja sam obožavatelj - preporučio bih. Nevjerojatno! Volim to! Hvala na ocjeni!