andresr / Istockphoto
Dok konvencionalna mudrost (i industrija proizvodnje madraca) kaže da madrac za krevet treba zamijeniti najmanje svakih osam do 10 godina, odluka nije ni približno jednostavna. Jednostavno nema čvrstih i brzih smjernica za zamjenu madraca, jer postoje mnoge varijable koje doprinose trošenju madraca. Madrac koji je bio kupljen u visokoj kvaliteti može trajati dulje od ekonomičnog madraca, a madrac koji se oslanja na oprugu kutije ili ima dobru središnju potporu također može duže trajati. Težina onih koji spavaju na madracu također može imati velikog utjecaja.
Različite vrste madraca također imaju različita očekivanja kada je u pitanju učinkovit životni vijek, ali mišljenja su različita, ovisno o tome tko daje ocjenu. Predvidljivo, organizacije koje služe industriji madraca predlažu zamjenu madraca prilično često, dok druga istraživanja pokazuju da neki madraci dobre kvalitete mogu trajati 15 godina ili čak i više.
Madraci sa unutarnjim pritiskom
Umetnuti madraci su oni izrađeni od čeličnih opružnih opruga iznutra, često od gornjih slojeva izrađenih od raznih pjena i vlakana. Postoji nekoliko varijacija madraca s unutarnjim izbočenjem, definirano prema vrsti materijala koji se koristi, poput jastučića, memorijske pjene, ventiliranog kućišta pjene i gelova koji reguliraju temperaturu.
Dušeci s unutarnjim štrcaljkama obično traju najmanje sedam do 10 godina, ali ponekad i duže. Kao što se i očekivalo, kvaliteta madraca i opružna konstrukcija jedini su odlučujući faktor koji određuje dugovječnost madraca. Madraci bolje kvalitete izrađeni su od boljih (i skupljih) materijala i nose dulja jamstva potrošača. Zavojnice su otpornije, a obloge su gušće u usporedbi s madracima slabije kvalitete. Mnogi madraci s unutarnjim izbočenjem su dvostrani, što znači da ih možete okrenuti kako biste raspoređivali habanje. Ako to radite redovito, možete učiniti da vaš madrac duže traje.
Dušeci s unutarnjim utiskivanjem, više nego druge vrste, utječu na težinu onih koji na njima spavaju - teški korisnici brže troše madrace.
Madraci od pjene za pamćenje
Madraci od memorijske pjene koriste poliuretansku pjenu koja se oblikuje kako bi se uskladilo s čovjekovim tijelom, a zatim se vrati u nestisnuto stanje kad se uspava. Prednost takvog madraca je u tome što će biti u skladu s nečijim tijelom, omogućujući spavačima uz bok da svatko ima svoje vlastito iskustvo udobnosti.
Kao i kod madraca s unutarnjim izbočenjem, u klasifikaciji memorijske pjene postoje različite vrste pjena i kombinacija. Ne postoje apsolutna pravila kada je u pitanju dugovječnost madraca, iako uglavnom traju duže od tradicionalnih madraca. Dobar madrac od memorijske pjene mogao bi trajati bilo gdje od 10 do 15 godina, ali oni najbolji mogu trajati i duže.
Madrace od memorijske pjene ne trebate okretati, ali možda ćete ga morati povremeno okretati na krevetu, glavom prema nogama, kako biste umanjili vjerojatnost depresije od tjelesne težine.
Gelna pjena za pamćenje
Madraci od gel pjene varijacija su memorijske pjene u kojoj su gel-perlice ili vijci integrirani u materijal za memorijsku pjenu. To stvara madrac koji bolje distribuira toplinu i na taj način je hladniji za spavanje od memorijske pjene. Kao i memorijska pjena, madraci od gel pjene mogu trajati od 10 do 15 godina, a možda i duže ako je madrac najkvalitetnije. Ovi madraci također će imati koristi od toga da ih povremeno zakrećete na okviru kreveta, glave do noge.
Lateks
Lateks madraci izrađeni su od prirodne ili sintetičke pjene od lateksa i smatraju se jednim od trajnijih madraca, posebno ako su izrađeni od prirodnog lateksa s vrlo gustom pjenastom konstrukcijom. Životni vijeci od 15 godina uobičajeni su za te madrace. Neki korisnici smatraju da su lateks madraci prejaki da bi bili udoban.
Hibridni madraci
Tipični hibridni madrac koristi slojeve memorijske pjene postavljene na niz unutarnjih zavojnica, a kombinacija tvori madrac za koji mnogi korisnici smatraju da je najudobniji od svih. Dok većina hibrida koristi standardnu memorijsku pjenu, neke vrste uključuju gel zbog čega hladnjak ostaje hladniji.
Nema puno podataka o dugovječnosti hibridnih madraca, ali mnogi proizvođači nude jamstva do 10 godina. Kvalitetni hibridni madrac može pružiti dobru uslugu još dulje.
Znakovi nošenja i suza
Naposljetku, ocjene ili jamstva madraca ne diktiraju životni vijek madraca gotovo jednako učinkovito kao i vaše subjektivno iskustvo spavanja na njemu. Madrac je ulaganje u vaše zdravlje, a postoji nekoliko znakova da je vaš madrac spreman zamijeniti:
- Neugodno vam je kad legnete i probudite se umorni i boli. Vidite vidljive znakove istrošenosti na svom madracu. Postoji progib ili primjećujete kvržice. Čujete opruge kreveta kada legnete. Pokušali ste ga okretati ili okretati, ali bezuspješno. Još uvijek se ne osjeća ugodnije. Pate od alergija i već dugo imate madrac. Ako niste koristili zaštitne navlake za smanjenje alergije, grinje mogu predstavljati problem. Čak i najčišći kreveti mogu imati grinje. Postoje i drugi načini rješavanja problema grinja, ali pomaže započeti s čistim madracem bez grinja. Stariji ste od 40 godina i spavate na istoj površini spavanja oko 10 godina. Ljudsko tijelo postaje osjetljivije na točke pritiska s godinama. Točke pritiska mogu dovesti do bacanja i skretanja i poremećenog sna, što može biti loše za vaše cjelokupno zdravlje.
Kupnja kvalitetnog madraca - onog koji nosi dobru garanciju poznatog proizvođača - vrlo je dobra investicija. Ne samo da će trajati dugo, već će poboljšati kvalitetu vašeg sna i zdravlja. Dostupne su sjajne mogućnosti madraca na mreži.
