Jela
- Ukupno: 30 min
- Priprema: 10 min
- Kuhanje: 20 min
- Prinos: 3 obroka
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 953 | kalorije |
| 70g | Mast |
| 9g | ugljikohidrati |
| 72 g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 3 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 953 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 70g | 89% |
| Zasićene masti 37g | 185% |
| Kolesterol 300mg | 100% |
| Natrij 1572mg | 68% |
| Ukupni ugljikohidrati 9g | 3% |
| Dijetalna vlakna 1g | 3% |
| Protein 72g | |
| Kalcij 1595mg | 123% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Jutro, podne ili kasna noć - nije pogrešno vrijeme za cheeseburger Pop Tart. Ova slana peciva punjena je začinjenom mljevenom govedinom koja je pomiješana sa nasjeckanim sirom Colby Jack i pečena na roštilju do savršene savršenosti s vanjske strane. Poslužite s kečapom za umakanje i napravite ga kao cjeloviti obrok sa stranama odreska.
Kliknite Igraj da biste vidjeli ovaj recept Pridružite se
Sastojci
- 1 žlica biljnog ulja
- 1/2 kilograma mršave mljevene govedine
- 1 žličica soli
- 1 žlica luka (mljevenog)
- 2 češnja češnjaka (mljevena)
- 1 žličica Worcestershire umaka
- 1 šalica šljunčane mješavine sira Monterey Jack-Colby
- 14 unci hlađeno pripremljeno tijesto za pizzu
- 6 kriški bijelog američkog sira
- 2 žlice slatkog užitka
- 1 jaje (tučeno)
Koraci za to
Skupite sastojke.
U tavi na srednje jakoj vatri dodajte ulje i mljevenu govedinu. Drvenom žlicom povremeno promiješajte i lomite govedinu na sitne mrvice.
Kad meso porumeni, dodajte sol, luk i češnjak te dobro izmiješajte.
Nakon minutu ili dvije dodajte Worcestershire umak i sjeckani sir i miješajte dok se ne sjedini i sir se ne rastopi. Uklonite smjesu cheeseburgera s vatre i ostavite na stranu.
Radite brzo s ohlađenim tijestom, razvaljajte pripremljenu koricu za pizzu. Izrežite na 6 kvadrata.
Na tri kvadratića stavite jednu krišku američkog sira. Svaku krišku sira prelijte sa 1/3 šalice smjese za cheeseburger, raširivši je malo. Na vrh mesne smjese stavite slatki obrok, a zatim prekrijte još jednom kriškom američkog sira.
Razbijeno jaje razvaljajte po rubovima tijesta, a zatim premažite preostalim pripremljenim kvadratima tijesta za pizzu. Zalijepite rubove vilicom, obrezivanje viška tijesta ako je potrebno.
Kuhajte na rešetki na srednje jakoj vatri 5 minuta po strani ili dok tijesto ne provri.
Poslužite uz kolače i kečap.
Oznake recepta:
- cheeseburger
- ručak
- američki
- obiteljska večera
