Alissa Hankinson Getty
- Ukupno: 25 min
- Priprema: 5 min
- Kuhanje: 20 min
- Prinos: obroci 10 do 12
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
144 | kalorije |
12g | Mast |
3g | ugljikohidrati |
6g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Posluživanje: obroci 10 do 12 | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 144 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 12g | 16% |
Zasićene masti 7g | 37% |
Kolesterol 37mg | 12% |
Natrij 194mg | 8% |
Ukupni ugljikohidrati 3g | 1% |
Dijetalna vlakna 0g | 1% |
Protein 6g | |
Kalcij 151mg | 12% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ova jednostavna slojevita pečenica od sira napravljena je sa samo 4 sastojka! Izaberite ljutu ili blagu čili papričicu za patlidžan, ovisno o tome kako začinimo.
Sastojci
- 1 paket (8 unci) krem sira
- 1 (4oz) može nasjeckati zeleni čili ili jalapenos, ako vam je vruće
- 1 može Hormel čili
- Pakirani ceheddar ili meksički mešani sir od 8 unci
Koraci za to
Zagrijte pećnicu na 350 F (180 ° C / Oznaka za plin 4). Lagano namažite staklenu posudu za pečenje veličine 11x7 inča.
Na dno pripremljenog posude za pečenje rasporedite omekšani krem sir.
Na vrh krem sira rasporedite zelene čilije, a povrh toga pospite konzervi hmeljastog čilija, a zatim pospite paket nasjeckanog sira i pecite 15 do 20 minuta ili dok se sir ne rastopi i postane mjehur.
Poslužite s taco čipsom ili kukuruznim čipsom za umakanje.
Oznake recepta:
- chili
- predjelo
- meksički
- Superbowl