Kultura / BRETT STEVENS / Getty Images
- Ukupno: 75 min
- Priprema: 15 min
- Kuhati: 60 min
- Prinos: 4 obroka
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 244 | kalorije |
| 17g | Mast |
| 21g | ugljikohidrati |
| 4g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 4 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 244 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupna masnoća 17g | 21% |
| Zasićene masti 10g | 52% |
| Kolesterol 50mg | 17% |
| Natrij 123mg | 5% |
| Ukupno ugljikohidrati 21g | 8% |
| Dijetalna vlakna 2g | 9% |
| Protein 4g | |
| Kalcij 79mg | 6% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Evo jednostavne kašice od krumpira, napravljene od narezanog krumpira, teške vrhnja i malo maslaca, luka i začina.
Sastojci
- 4 srednje krumpira za pečenje, oguljen, tanko narezan
- 2 srednje slatka luka, prepolovljena, tanko narezana
- 1 žličica suhih peršinovih pahuljica
- 1 čajna žličica mješavine začina za bilje
- Crtica soli
- Dash papar
- 2 žlice maslaca, rastopljeno
- 1/2 šalice teške kreme
Koraci za to
U posudu za pečenje od 8 inča slojite krumpirove krumpire i luk, među kojima slojite peršin, bilje i sol i papar između slojeva. Premažite ih maslacem i prelijte vrhnjem preko svega.
Pecite na 350 F oko 45 do 60 minuta, ili dok krumpir ne omekša.
Srodni recepti
Cheddar krumpir sa lukom
Kremni ljuti krumpir s pršutom
Au Gratin krompir
Krumpir s kasikom s Andouille kobasicom
Oznake recepta:
- Krumpir
- kašu od krumpira i luka
- prilog
- južni
