Diana Rattray
- Ukupno: 10 min
- Priprema: 10 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: 8 porcija
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 127 | kalorije |
| 14g | Mast |
| 1g | ugljikohidrati |
| 0g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 8 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 127 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 14g | 17% |
| Zasićene masti 2g | 9% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 34mg | 1% |
| Ukupni ugljikohidrati 1g | 1% |
| Dijetalna vlakna 0g | 1% |
| Protein 0g | |
| Kalcij 5mg | 0% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Sastojci
- 2 luka češnjaka (grubo nasjeckan)
- 2 zelena luka (grubo sjeckani)
- 1 žličica meda
- 2 žličice Dijon senfa (ili sličnog smeđeg senfa)
- 4 žlice crnog vinskog octa
- 1 žlica limunovog soka
- crtica soli
- 1/8 žličice crnog papra
- 1/2 šalice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Koraci za to
Skupite sastojke.
U blenderu kombinirajte češnjak, luk, med, senf, crveni vinski ocat, limunov sok, sol i papar. Blendajte dok glatko.
S mikserom lagano dodajte maslinovo ulje dok se dobro ne pomiješa.
Uživati!
Oznake recepta:
- zavoj
- salata
- južni
- Proljeće
