Thanaphon Kingparn / Getty Images
- Ukupno: 5 min
- Priprema: 5 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: 6 obroka (za 3 kilograma govedine)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 19 | kalorije |
| 0g | Mast |
| 4g | ugljikohidrati |
| 1g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 6 porcija (za 3 kilograma govedine) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 19 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 0g | 0% |
| Zasićene masti 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 1203mg | 52% |
| Ukupni ugljikohidrati 4g | 2% |
| Dijetalna vlakna 1g | 3% |
| Protein 1g | |
| Kalcij 19mg | 1% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Pakirane taco začine mogu biti izvor skrivene glutene. Napravite vlastitu mješavinu začina bez glutena s začinima i biljem bez glutena, koja će vam biti pri ruci kad vam zatreba. To će očito biti u redu s bilo kakvim bez gluten takoima koje odlučite napraviti.
Sastojci
- 2 žlice luka bez glutena
- 2 žličice češnjaka u prahu (bez soli)
- 1 žlica soli
- 1 žlica čilija u prahu bez glutena
- 1 1/2 žličice zdrobljene sušene crvene paprike
- 1 1/2 žličice mljevenog kumina bez glutena
- 1 žličica suhih lišća origana
- 1 1/2 žličice kukuruznog škroba
- 1 žličica šećera
Koraci za to
Skupite sastojke.
Stavite sve sastojke u staklenku od 8 grama.
Protresite dok začini ne budu dobro raspoređene.
Čuvati na hladnom i suhom mjestu.
Uživati!
Podsjetnik: Uvijek osigurajte da na vašim radnim površinama, priborom, tavama i alatima nema glutena. Uvijek čitajte etikete proizvoda. Proizvođači mogu bez prethodne najave promijeniti formulacije proizvoda. Ako ste u nedoumici, nemojte kupiti ili koristiti proizvod prije nego što se obratite proizvođaču radi provjere je li proizvod bez glutena.
Oznake recepta:
- bez glutena
- meksički
- Natrag u školu
- začin mješavina
