Getty Images / from_my_point_of_view
- Ukupno: 40 min
- Priprema: 10 min
- Kuhati: 30 min
- Prinos: 10 kaše sira (10 porcija)
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
240 | kalorije |
19g | Mast |
7g | ugljikohidrati |
9g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Posluživanje: 10 obloga od sira (10 porcija) | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 240 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 19g | 25% |
Zasićene masti 11g | 55% |
Kolesterol 136mg | 45% |
Natrij 302mg | 13% |
Ukupni ugljikohidrati 7g | 3% |
Dijetalna vlakna 1g | 3% |
Protein 9g | |
Kalcij 188mg | 14% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Gougeres su osjetljivi, minijaturni nadjeva od sira. Popularni su dodatak proslavama Dana Bastilje i sjajan jelo uz aperitiv Pastis.
Sastojci
- 1 šalica vode
- 8 žlica maslaca (izrezati na komade od pola inča)
- 1/2 žličice soli
- 1 šalica brašna (višenamjenskog)
- 4 velika jaja
- 1 1/2 šalice sira (Gruyere, isjeckan)
- 3 žlice sira (parmezan, mljeveni)
- 1/8 žličice muškatnog oraščića (svježe naribani)
- 1/4 žličice crnog papra
Koraci za to
Pećnicu prethodno zagrijati na 375 stupnjeva i liniju 2 papira za pečenje obložiti pergamentnim papirom.
U veliku zdjelu donesite vodu, maslac i sol na brzinu, prokuhajte. Pazite da se sav maslac rastopi, a zatim dodajte brašno.
Smjesu miješajte 20 do 30 sekundi, sve dok se ne formira ljepljiva kuglica tijesta i počne se povlačiti sa strana tepsije.
Smanjite toplinu na niskoj i srednjoj vatri i kuhajte, miješajući, 90 sekundi. Maknite s vatre i ostavite na stranu 5 minuta.
Umutite u jaja, jedno po jedno, zajedno sa sirevima i začinima.
Stavite gomilu žličica na pripremljene listove za pečenje jedan centimetar razmaka. Pecite, rotirajuće listove na pola, 25 do 30 minuta. Gougeres se radi kad su duboko zlatno smeđe boje i puhasti. Poslužite odmah.
Oznake recepta:
- nadima
- predjelo
- francuski
- ljeto