BRETT STEVENS / Getty Images
-
Zamrzivač parmezan piletina
LauriPatterson / Getty Images
Ova piletina s parmezanom jedno je od najlakših jela za sastavljanje, a jedno od najjednostavnijih za završno druženje dolazite na večeru. Možete kuhati piletinu prije nego što je zamrznete, što olakšava pucanje u pećnici deset minuta onog dana kad je poželite pojesti. Ili, piletinu možete pripremiti i spremiti je za kuhanje onog dana kada je poželite pojesti. Poslužite ga uz veliku svježu zelenu salatu i malo strane tjestenine s umakom od marinare.
-
Zamrznute školjke
ola_p / Getty slike
Ovo je jedan od omiljenih recepata moje obitelji. Volim da ga mogu izvaditi iz zamrzivača, popeći u pećnici, a sat vremena kasnije imam ukusnu večeru koju će svi pojesti. Poslužite ga uz hrskavu salatu ili začinjeni kruh od češnjaka.
-
Pileći zamrzivač Teriyaki
LauriPatterson / Getty Images
Ova teriyaki piletina odličan je dodatak niskokaloričnom prehrambenom planu, koji unosi manje od 300 kalorija po obroku. Na dan kada želite poslužiti piletinu teriyaki, bacite je u lonac. Pripremite lonac s rižom na pari neposredno prije posluživanja i uživajte.
-
Zamrzivači špageta i mesne kuglice
apsolutimages / Getty Images
Ove ukusne mesne okruglice stvarno se dobro smrzavaju! Napravite ih na pripremni dan, bacite ih u zamrzivač i jednostavno ponovno zagrijte za dan jela! Volim zamrznuti svoj umak odmah uz mesne okruglice, tako da imam samo jedan spremnik za bacanje u lonac kad sam spreman pojesti ih. Stvarno biste mogli zamrznuti gomilu mesnih okruglica i baciti ih u tavu s staklenkom umaka u boci onog dana kada ih želite pojesti. Napravite lonac tjestenine za posluživanje zajedno s mesnim okruglicama.
-
Zamrzivač juha od piletine s piletinom
Diana Miller / Getty Images
Hrana vrhunske udobnosti vam je na dohvat ruke. I ne morate se oslanjati na konzerviranu sortu koja je puna natrija i konzervansa koje biste možda željeli izbjeći. Napravite šaržu od ove pileće juhe s rezancima, i smrznite je u malim partijama za udobnu zdjelu svakog trenutka ili zamrznite u velikoj šarži za topli obiteljski obrok u hladnoj noći. Imajte na umu da rezanci nisu smrznuti u juhi i morat ćete ih pripremiti u vrijeme kada želite jesti.
-
Pileći škampi u zamrzivaču
rez-art / Getty slike
Evo izvrsnog jela za zamrzavanje za zabavan petak navečer. Naravno, u odjeljku za zamrzavanje lako biste mogli kupiti vrećicu pilećih komada, ali ova je verzija zdravija i jeftinija. Volimo ih poslužiti uz pomfrit i srdačnu serviranje svježeg voća ili povrća. Mi poslužujemo s najrazličitijim umacima za umakanje, uključujući kečap, umak za roštilj ili niskokalorični ranč.
-
Zamrzivač Sloppy Joes
nebari / Getty slike
Evo još jednog recepta koji se stvarno lijepo zamrzne. Mi volimo dodati puno nasjeckanog povrća u našu neslavnu joe mješavinu, što je dodatno srčano, ekstra zdravo, a čini se i dosta dalje. Smjesa se unaprijed kuha na dan pripreme, ali koristi malo dodatnog vremena za pirjanje na dan posluživanja kako bi se okusi zaista sabrali. Smjesu poslužite uz peciva od hamburgera od pune žitarice, te prilog niskokaloričnom salatu od sala i možda čak i malo pečenog krumpira.
