Brian Yarvin / Fhotodisc
- Ukupno: 17 min
- Priprema: 5 min
- Kuhanje: 12 min
- Prinos: 8 porcija
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 184 | kalorije |
| 12g | Mast |
| 13g | ugljikohidrati |
| 6g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 8 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 184 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 12g | 16% |
| Zasićene masti 7g | 36% |
| Kolesterol 33mg | 11% |
| Natrij 360mg | 16% |
| Ukupni ugljikohidrati 13g | 5% |
| Dijetalna vlakna 2g | 6% |
| Protein 6g | |
| Kalcij 155mg | 12% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovo je super lagan recept domaće kasike. Domaćica se jednostavno kuha sa sirom, a zatim peče dok ne porumeni.
Sastojci
- 3 1/2 šalice hominy (oko jedne velike limenke, ili oko 29 unci)
- 1 šalica vode
- 1 žličica soli
- 1/2 šalice mljevenog oštrog Cheddar sira
- 1/4 šalice maslaca
- 1 šalica zagrijanog mlijeka
Koraci za to
U tavi kombinirajte hominy s vodom, soli, sirom i maslacem.
Kuhajte na laganoj vatri, povremeno miješajući dok se sir i maslac ne otope.
Postepeno umiješajte mlijeko i kuhajte, povremeno miješajući, dok ne postane gusta i mjehurića. Staviti pod brojler da smeđe.
Oznake recepta:
- cheddar
- prilog
- južni
- obiteljska večera
