Jela
- Ukupno: 7 min
- Priprema: 5 min
- Kuhati: 2 min
- Prinos: 1 posluživanje
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
453 | kalorije |
15g | Mast |
71G | ugljikohidrati |
11g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Posluživanje: 1 posluživanje | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 453 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 15g | 19% |
Zasićene masti 4g | 21% |
Kolesterol 6mg | 2% |
Natrij 1559mg | 68% |
Ukupni ugljikohidrati 71g | 26% |
Dijetalna vlakna 9g | 31% |
Protein 11g | |
Kalcij 337mg | 26% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovaj sjajno jednostavan recept za kolače od šalice odmara vas samo 60 sekundi od super popustljivog deserta za ljubitelje Nutelle koji žele zadovoljiti žudnju u žurbi. Sa sastojcima koje vjerojatno već imate pri ruci, ovo je savršena slatka poslastica.
Kliknite Igraj da biste vidjeli ovaj recept Pridružite se
Sastojci
- 1/4 šalice punomasnog mlijeka (može koristiti i 2 posto)
- 1/4 šalice svenamjenskog brašna
- 1/4 žličice praška za pecivo
- 1/4 šalice Nutelle
Koraci za to
Skupite sastojke.
Jela
Dodajte mlijeko, brašno i prašak za pecivo u šalicu za mikrovalne pećnice od 12 grama. Umutiti dok glatko.
Jela
Dodajte Nutellu i miješajte dok tijesto ne dobije grudice.
Jela
Mikrovalna pećnica na jakom otprilike 45 do 60 sekundi.
Jela
Mikrovalno nastavljajte polako u intervalima od 15 sekundi. Mikrovalne pećnice variraju, ali ono što tražite je da izgledate kako torta izgleda suho i rubovi, rubovi će se odvojiti od bočne šalice i kolač će biti prozračan i lepršav na dodir. Vjerojatno će trebati dodatnih 30 do 60 sekundi.
Jela
Za najbolje rezultate poslužite odmah.
Oznake recepta:
- Torta
- desert
- američki
- Natrag u školu