Kupka

Jesu li tepisi dobre ili loše za alergije?

Sadržaj:

Anonim

Sam Edwards / OJO Images / Getty Images

Tepih se dugo smatra neprijateljem kada su u pitanju alergije i astma. Onima koji žive sa simptomima astme ili alergija povijesno je savjetovano da uklone sav tepih u kući jer tepih hvata alergene. Smatra se da to pogoršava simptome ovih stanja. Veliki broj uglednih izvora savjetuje oboljelima od alergija i astme da uklone tepih. Čak i klinika Mayo nastavlja davati ovu trenutnu preporuku:

"Tepisi mogu biti rezervoar za tvari koje izazivaju alergiju (koje izazivaju alergiju) koje izazivaju astmu…. Tvrdi podovi poput vinila, pločica ili drveta mnogo je lakše sačuvati se od grinja, peluda, peruti i ostalih alergena… Uklonite tepihe i koristite podove od tvrdog drva ili linoleuma i podloge za pranje. Ako to nije opcija, umjesto usisavača s malim česticama ili visokom učinkovitošću koristite usisne tepihe i usisavajte jednom tjedno. filtar čestica zraka (HEPA). Čišćite tepihom često."

Međutim, u posljednjih 20 godina ili na neki način, neke studije dovele su u pitanje ovo gledanje tepiha kao problema s alergijom i astmom. Dok neke od ovih studija financira i promiče sama industrija podova, druge potječu iz renomiranih znanstvenih izvora, a neke sugeriraju kako tepisi zapravo mogu pomoći osobama koje pate od alergije i astme.

Suprotne studije

Činilo se da nekoliko uglednih znanstvenih studija provedenih između 2000. i 2010. proturječi konvencionalnoj mudrosti u pogledu tepiha kao problematičnog materijala za podove onima koji pate od astme ili alergija.

Respiratorno zdravstveno istraživanje Europske zajednice

Provedeno je veliko istraživanje s više od 19 000 ljudi u 18 različitih zemalja, a rezultati objavljeni 2002. godine u časopisu Allergy and Clinical Immunology 110: 285-92. Pored nekoliko europskih zemalja, studija je uključivala i podatke iz Sjedinjenih Država, Australije, Novog Zelanda i Indije. Studija je ispitivala povezanost između karakteristika kućanstva poput vlage, izloženosti plijesni i razine grinja i astme kod odraslih. Njihovi rezultati:

Uređeni tepisi i prostirke u spavaćoj sobi bili su povezani s manje simptoma astme i bronhijalnom reakcijom.

2005. njemački studij

U 2005. godini rezultati studije koju je proveo DAAB (Njemačko društvo za alergiju i astmu) objavljeni su u njemačkom časopisu ALLERGIE konkret . U članku su izložene specifičnosti studije te istaknuta poruka da tepih od zida do zida zapravo poboljšava kvalitetu zraka: "Međutim, temeljni rezultat studije je jasan: U sobi s golim podom rizik od više zračne sitne čestice se povećavaju u zraku, dok upotreba tepiha od zida do zida minimalizira ovaj rizik."

Većina ljudi razumije da tepih sadrži alergene poput prašine, peruti, kose itd. Ali umjesto nedostatka, ovo istraživanje sugerira da on može biti prednost, posebno onima koji su osjetljivi na takve alergene. Argument je da se tepih drži na alergenima i ne ispušta ih u zrak, te ih zadržava na mjestu gdje ih se ne može udisati.

2008. Sauerhoff studija

Drugo, novije istraživanje objavljeno je 2008. godine, toksikolog dr. Mitchell W. Sauerhoff, doktor znanosti, DABT, pod naslovom Tepih, astma i alergije - mit ili stvarnost? , Dr. Saurerhoff, prema Institutu za tepihe i tepihe, istraživao je studije "koje uključuju znanstvena istraživanja provedena u 8 različitih zemalja tijekom razdoblja od 19 godina." Njegova otkrića: "… na temelju dostupne znanosti, tepih ne uzrokuje astmu ili alergije i ne povećava učestalost ili ozbiljnost simptoma astme ili alergije. Zapravo, u pogledu astme i alergija, više studija je izvijestilo o manje alergije i simptomi astme povezane s tepihom."

Ne tako brzo…

Čini se da većina studija pronalazi povezanost između poda tepiha i nepovoljnih zdravstvenih ishoda, poput respiratornih infekcija, pogoršanja astme i dobi od početka astme. Nismo pronašli recenzirane dokaze koji bi poduprli tvrdnju da su moderni tepisi sada neproblematični za zatvoreni okoliš. Naprotiv, literatura sugerira da je uporaba tepiha povezana s povećanom razinom unutarnje prašine, alergena i mikroorganizama i povezana s povećanim rizikom od niza zdravstvenih ishoda, uključujući blage kognitivne učinke, iritativne simptome i astmu.

Što je stvarnost?

Industrija tepiha glasno je tvrdila da suvremeni materijali za tepihe nemaju iste karakteristike kao stariji tepisi i više ne predstavljaju iste zdravstvene rizike za osobe koje pate od alergije i astme. U ovom argumentu mogu biti neke zasluge. Najnovije studije, uključujući sažetak NCBI-ja, potvrđuju da još nije dovoljno ispitalo kako različiti materijali za tepihe utječu na zdravstvene simptome.

No, naprotiv, najnovije neovisne znanstvene studije još uvijek podržavaju dugogodišnje uvjerenje da tepisi imaju tendenciju sakupljanja grinja i drugih alergena koji mogu uzrokovati alergije i simptome astme. Tvrdnje da tepisi obavljaju uslugu zadržavanjem tih onečišćenja, a ne dopuštajući im da lebde u zraku, nisu podržane pčele - sobe s tepihom imaju više slobodno lebdećih alergena u zraku od prostorija s podom s tvrdom površinom.

Ipak, može imati značajne koristi od postavljanja tepiha kao podne obloge, uključujući njegovu mogućnost prigušivanja zvuka, poboljšati vrijednost izolacije poda i osigurati površinu za oblaganje koja može zaštititi od ozljeda od padova. Tamo gdje je tepih poželjan na području koje koriste osobe s alergijom, najbolje je slijediti preporuke ACAAI (American College of Allergy) da se koriste „ tepisi niske gomile napravljeni od vlage visoke gustoće, vlakana s niskom površinom i prevučeni u fluorokarbon."

Čišćenje je bitno

Naravno, potrebno je određeno održavanje vašeg tepiha kako biste mogli istinski disati. Redovno i temeljito usisavanje tepiha nužno je za potpuno uklanjanje ovih alergena iz okoliša. Za rezbarene tepihe najučinkovitije je korištenje vakuuma s pričvrsnom trakom ili pričvršćivanjem napajanja. (Nemojte koristiti pričvrsnu traku ili pričvršćivanje napajanja glavom na petlji u Berber stilu.)

Većina izvora također preporučuje periodično duboko šamponiranje tepiha u domovima u kojima žive osobe koje pate od alergije ili astme.

Uvijek potražite savjet liječnika

Vaš je liječnik najbolji izvor informacija o tome kako materijal za pod može utjecati na vaše alergije ili simptome astme. Simptomi mogu biti uzrokovani širokim rasponom tvari, u rasponu od jednostavne prašine do kemijskih spojeva u zraku - ili čak kombinacijama tih tvari. Specijalist alergičar najbolje je reći vam može li tepih iritirati vaše simptome alergije ili astme.