jules: stoneoup / Flickr / CC BY 2.0
- Ukupno: 2 sata
- Priprema: 0 min
- Kuhati: 2 sata
- Prinos: 5 šalica sladoleda (5 porcija)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 604 | kalorije |
| 54 g | Mast |
| 34g | ugljikohidrati |
| 5g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Posluživanje: 5 šalica sladoleda (5 porcija) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 604 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 54g | 69% |
| Zasićene masti 48g | 239% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 34mg | 1% |
| Ukupno ugljikohidrati 34g | 12% |
| Dijetalna vlakna 6g | 23% |
| Protein 5g | |
| Kalcij 34mg | 3% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Azijska inačica "sladoleda", kokosovog sladoleda zapravo se pravi s kokosovim mlijekom umjesto mliječnim proizvodima.
Sastojci
- 4 šalice nezaslađenog kokosovog mlijeka
- 1/2 šalice super finog šećera (ili granuliranog šećera ili po ukusu)
- 1/4 žličice ekstrakta kokosa (neobavezno)
- 1 1/4 šalice nezaslađenih pahuljica od kokosa
- 1/4 šalice tostiranog kokosa (neobavezno)
Koraci za to
Pomiješajte kokosovo mlijeko i šećer, miješajući da se šećer otopi.
Umiješajte ekstrakt i pahuljice kokosa.
Ohladite u zamrzivaču, povremeno miješajući dok se stvrdne ili pripremite u aparatu za proizvodnju sladoleda prema uputama proizvođača.
Prije posluživanja premažite tostiranim kokosom.
Oznake recepta:
- kokos
- desert
- azijski
- ljeto
