Diana Rattray
- Ukupno: 15 min
- Priprema: 15 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: 1 šalica (1 porcija)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 119 | kalorije |
| 0g | Mast |
| 32 g | ugljikohidrati |
| 2g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Porcija: 1 šalica (1 porcija) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 119 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 0g | 1% |
| Zasićene masti 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 162mg | 7% |
| Ukupno ugljikohidrati 32g | 12% |
| Dijetalna vlakna 5g | 18% |
| Protein 2g | |
| Kalcij 65mg | 5% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ova lagana salsa ukusan je dodatak za posluživanje uz svaki obrok. To je jednostavna kombinacija ananasa, crvenog luka i crvene paprike. Možete dodati nasjeckani svježi cilantro, ali slobodno ga izostavite ako niste obožavatelj.
Tropski okusi salsu čine lijepim začinom za posluživanje s ribom ili morskim plodovima. Također se dobro slaže s piletinom, svinjetinom ili šunkom.
Sastojci
- 1 šalica ananasa (svježeg, na kockice)
- 2 žlice luka (crveni, mljeveni)
- 2 žličice cilantroa (nasjeckanog)
- 2 žlice paprike (slatko crvene, mljevene)
- 1 žlica soka limete
- 1 crtica soli
Koraci za to
Skupite sastojke.
Kombinirajte sve sastojke.
Pokrijte i stavite u hladnjak do posluživanja. Napravite oko 1 šalice.
Uživati!
Oznake recepta:
- Papar
- američki
- cookout
- začin
