Lauri Patterson / Getty Images
- Ukupno: 15 min
- Priprema: 5 min
- Kuhati: 10 min
- Prinos: oko 1 četvrt (1 do 2 obroka)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 58 | kalorije |
| 1g | Mast |
| 9g | ugljikohidrati |
| 1g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Konzumiranje: oko 1 četvrtine (1 do 2 obroka) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 58 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupna masnoća 1g | 1% |
| Zasićene masti 0g | 1% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 12mg | 1% |
| Ukupni ugljikohidrati 9g | 3% |
| Dijetalna vlakna 2g | 8% |
| Protein 1g | |
| Kalcij 57mg | 4% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovaj svestrani umak može se koristiti u bilo kojem receptu koji zahtijeva umak za pečenje ili krpu. Probajte sljedeći put kada na roštilju kuhate svinjsku pečenku, puretinu ili piletinu.
Sastojci
- Jabučni ocat od 1 kvadrata
- 1 žličica češnjaka u prahu
- 1 1/2 žličice začina peradi
- 6 lovorovih lišća
- 1 žličica zdrobljene crvene paprike
- 1 žličica timijana
- 1 žličica ružmarina
- 1 žličica limunske paprike
- 1 žličica soli
- 1 žličica crnog papra
Koraci za to
Skupite sastojke.
Sve sastojke stavite u srednju posudu i dovedite do ključanja.
Pokrijte i ostavite da se potpuno ohladi prije nanošenja na meso. Ovaj se umak može koristiti s bilo kojim receptom koji zahtijeva umak za pečenje.
Uživati!
Oznake recepta:
- Umak za roštilj
- umak za pecivo
- umaci
- južni
