Sang Nguyen / E + / Getty Images
- Ukupno: 9 sati 50 min
- Priprema: 20 min
- Kuhanje: 9 sati 30 min
- Prinos: služi 4
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 975 | kalorije |
| 46 g | Mast |
| 41g | ugljikohidrati |
| 93g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Posluživanja: Poslužuje 4 | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 975 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 46g | 59% |
| Zasićene masti 16g | 81% |
| Kolesterol 295mg | 98% |
| Natrij 977mg | 42% |
| Ukupno ugljikohidrati 41g | 15% |
| Dijetalna vlakna 3g | 10% |
| Protein 93g | |
| Kalcij 108mg | 8% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Jabuke i začini dodaju okus ovom laganom receptu za kuhanje za svinjska rebra bez kostiju. Ova rebra poslužite s pireom od krumpira i kukuruzom ili drugim dodatnim povrćem za obrok koji će vaša obitelj voljeti.
Sastojci
- Svinjska rebra od tri kilograma bez kosti
- 2 velike jabučne jabuke (oguljene, krupno nasjeckane ili na sitno narezane)
- 1 veliki luk (prepolovljen i tanko narezan)
- 1/4 žličice cimeta
- Malo 1/4 žličice papra
- Crtica soli
- Dash papar
- 1 šalica umaka s roštilja
Koraci za to
U polaganom kuhaču kombinirajte rebra, jabuke, luk, cimet i papra. Začinite solju i paprom.
Pokrijte i kuhajte na NISKIM 7 do 9 sati. Ocijedite i izbacite sokove. Dodajte umak za roštilj i nastavite kuhati još oko 30 minuta.
Služi 4 do 6.
Oznake recepta:
- rebra
- večera
- američki
- pad
