kajakiki / Getty Images
- Ukupno: 15 min
- Priprema: 15 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: služi 8 (8 porcija)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 121 | kalorije |
| 0g | Mast |
| 29 g | ugljikohidrati |
| 1g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Posluživanje: služi 8 (8 porcija) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 121 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 0g | 1% |
| Zasićene masti 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrij 2mg | 0% |
| Ukupni ugljikohidrati 29g | 10% |
| Dijetalna vlakna 4g | 14% |
| Protein 1g | |
| Kalcij 20mg | 2% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
U pratnji ovog bujnog recepta sa medenom voćnom salatom dodajte baguette, dodani sir i bocu pikantno-slatkog pjenušavog desertnog vina za ljupki izlet na Dan Bastille.
Sastojci
- 1/2 šalice bijelog vina (suho)
- 3 žlice meda (plus 2 žličice)
- 2 žlice limuna (sok od)
- 1/2 čajne žličice (limun)
- 1 žlica šećera (granuliranog)
- 1 jagoda jagoda (oljuštena)
- 2 kruške
- 2 breskve (bez koštica)
- 3/4 posude (slatke, bez koštica)
- Po želji: 1 kivi
Koraci za to
- Kruška
- voćna salata
- salata
- francuski
Prvih pet sastojaka promiješajte u blenderu dok dressing ne postane gladak.
Ohladite 20 minuta prije posluživanja.
Na pola ili četvrtine jagoda, kruške i breskve narežite na komade veličine 4/4 inča i prepolovite trešnje.
Kivi prepolovite na pola po dužini, a zatim svaku polovicu prerežite poprečno na 1/4 inčne kriške.
Pripremljeno voće premažite željenom količinom preljeva i odmah poslužite ili ohladite.
Oznake recepta:
