Jela
- Ukupno: 3 sata 10 min
- Priprema: 10 min
- Kuhati: 3 sata
- Prinos: 4 do 6 obroka
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 511 | kalorije |
| 37 g | Mast |
| 19g | ugljikohidrati |
| 25g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 4 do 6 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 511 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupna masnoća 37g | 48% |
| Zasićene masti 21g | 104% |
| Kolesterol 109mg | 36% |
| Natrij 601mg | 26% |
| Ukupno ugljikohidrati 19g | 7% |
| Dijetalna vlakna 2g | 6% |
| Protein 25g | |
| Kalcij 748mg | 58% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovo je ukusni recept za male makarone i sir kuhani, napravljen sa samo nekoliko sastojaka u sporenoj ploči za kuhanje ili loncu.
Kad su makaroni i sir gotovi, slobodno ukapajte u posudu za pečenje, premažite s malo više sira i stavite ispod brojlera na minutu ili dvije za onaj "domaći iz pećnice" izgled.
Sastojci
- Makaroni s laktom od 8 unci
- 2 žlice maslaca (za namazanje sporeg kuhala)
- 2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 šalica isparenog mlijeka
- 1/2 šalice mlijeka
- 1/2 žličice soli
- 1/4 žličice mljevenog crnog papra
- 2 šalice / 8 unce oštrog cheddar sira (ili pomiješana cheddar smjesa)
- 4 žlice maslaca (rastopljeni)
Koraci za to
Skupite sastojke.
Jela
Kuhajte makarone u kipućoj slanoj vodi slijedeći upute za paket.
Jela
Ocijedite ga u filcu i isperite vrućom vodom. Dobro ocijedite.
Jela
Bočno maslacem stavite bočne stranice i dno s 3 1 / 2- do 4-četvrtinske štednjaka.
Jela
Pomiješajte makarone s preostalim sastojcima u laganoj ploči i dobro izmiješajte.
Jela
Pokrijte spor štednjak i kuhajte na NISKO 2 1/2 do 3 1/2 sata. Svakog sata lagano miješajte smjesu.
Jela
Poslužite i uživajte!
Savjet
- Po želji umješajte kuhane smjese makarona i sira u posudu za pečenje, pospite s još malo sira i stavite pod brojler na minutu ili 2, tek dok se sir ne rastopi. Ili ga premažite namazanim mrvicama kruha i prelijte do smeđe boje.
Oznake recepta:
- cheddar
- večera
- američki
- Natrag u školu
