Kad je toplo vrijeme i krenete na posao ili na plažu, ovi recepti za salatu unaprijed će se lako pripremiti i ponijeti sa sobom za one jutarnje grablje i odlaske. Svi ovi recepti zahtijevaju malo vremena u kuhinji, ali napravite nekoliko porcija, tako da dobijete najviše šansa za svoj dolar u kuhinji. Svi sadrže preljeve bez šećera, ali naravno da jednostavno nedostaje preljeva po vlastitom izboru, ako vam nedostaje vremena. Obavezno pročitajte naljepnice svih kupljenih predmeta u trgovini. Mnogi preljevi sadrže neki oblik šećera. Nabavite svoju smočnicu i hladnjak sada da biste sebi olakšali život. Uvijek postoji način uživanja u zdravim sezonskim proizvodima čak i uz vremensko ograničenje. Planiranje unaprijed je ključno!
-
Salata od tikvica s limunom
Salata od tikvica s limunom. Brenda Bennett
Ova lagana i ukusna salata sa niskim udjelom ugljikohidrata upotpunjena je limunskom limunovom vinjezom koja ima upravo pravu količinu!
-
Salata od tjestenine od tikvica s dresingom špinata avokada
Brenda Bennett
Ova salata od "tjestenine" od tikvica prekrivena je zdravim, bujnim preljevom od špinata od avokada!
-
Mason Jar brokula sa salatom od medenog jogurta
Brenda Bennett
Ova salata od brokule s majoom nije samo ukusna, već je puna hranjivih sastojaka!
-
Salata od toskanskog graha i špinata
Brenda Bennett
Isprobajte salatu u toskanskom stilu koristeći super zdrav špinat i rajčice iz vrta!
-
Salata od špinata quinoa s pestom od ružule
Brenda Bennett
Ova slatka salata za predusretbu koristi kvinoju kako bi se osjećali puni!
-
Spiralizirana Waldorf salata
Brenda Bennett
Ova osvijetljena Waldorf salata savršena je za make-up ručkove ili dvorišta za roštilj!
-
Mediteranska salata od pečenih karfiola
Brenda Bennett
Ova srdačna i jedinstvena salata od karfiola savršena je kao prilog ili čak kao vegetarijansko glavno jelo!
-
Brijane Bruxelles klice, špinat i pekan salata s Bourbon balzamičnim preljevom
Brenda Bennett
Nemojte se bojati briselskih klica! Ova salata nije samo ljupka za gledanje, već i ukusna!
-
Salata od rezanca od škampa, škampi i tikvica
Brenda Bennett
Ova zdrava salata je prepuna okusa!
-
Slana salata od piletine na roštilju s đumbirom
Brenda Bennett
Ova jednostavna priprema za salatu čini srdačno glavno jelo koje na stolu izgleda prekrasno!
-
Salata od špinata s jajima od pečenih patlidžana
Brenda Bennett
Uživajte u ovoj srdačnoj, zdravoj salati od patlidžana toplu ili hladnu!
-
Italijanska salata od zelenog graha
Brenda Bennett
Ova niskokalorična salata odličan je način da iskoristite neke od tih povrća iz vrta!
-
Mediteranska salata od tune slanutak s dresingom od limuna Tahini
Brenda Bennett
Salata od tune dobiva gurmanski makeover uz ovaj jednostavan recept!
-
Mediteranska salata Farro
Brenda Bennett
Ova je salata puna vlakana i proteina, a može biti na stolu za 20 minuta!
-
Mayo Free Cilantro salata od piletine
Brenda Bennett
Ova zdravija pileća salata ne štedi se na okusu!
