Slike Jupitera / Stockbyte / Getty Images
Nakon dugog dana u školi i učenja, djeca su gladna kad dođu kući. Dajte im nešto ukusno da popune one gladne trbušnjake, s ovom kolekcijom naših omiljenih poslije školskih zalogaja koje djeca vole, a roditelji se mogu osjećati dobro u posluživanju.
Bez obzira na to jesu li djeca usmjerena ravno prema televizoru ili računalu nakon škole ili vam je potreban brzi međuobrok prije nastave i izvannastavnih aktivnosti, ovi fantastični, popularni recepti za školske užine odlični su za držanje djece do vremena za večeru.
-
Jednostavni pileći pileći upitnici
Dorling Kindersley / Getty Images
Jednostavne pileće pileće pile velike su za zadovoljavanje gladne djece nakon škole i za izradu im treba samo 15 minuta. Starija djeca čak mogu naučiti da ih sami izrađuju! Važan je recept za užinu nakon škole koji je tako lako prilagoditi, a ideje su sadržane u receptu.
-
Voćne kokice
Elizabeth LaBau
Voćne kokice su zabavna i ukusna kokica poslastica koja sadrži slane orašaste plodove i kokice prekrivene laganim, hrskavim slatkišima koji preplavljuju voćni okus. Voćni okus dolazi iz tvrtke Jell-O, tako da imate široku paletu ukusa za odabir prilikom izrade ove jednostavne poslastice. Djeca će vikati za voćnim kokicama kao zalogaj poslije škole, pri spavanju i na obiteljskim televizijskim večerima!
-
Banana muffini s malo masnoće
Gail / thepinkpeppercorn / Flickr
Djeca će se rado vraćati kući toplim i ugodnim aromama ovih slatkih muffina od banane s niskom masnoćom koji kuhaju u kuhinji. Izvrsno su uživali, ili možete dodati malo grožđica ili pregršt mini čokoladnih čipsa za popustljive poslastice. Predivno kao poslastica nakon škole i za doručak!
-
Domaći hummus dip
Jela
Domaći hummus dip je dip proteina koji čini odličnu alternativu maslacu od kikirikija. Rasporedite na trokute narezanog kruha i pita, ili poslužite za povrće i krekere. Ovaj recept čini dovoljno humusa za punjenje i hranjivu hranu nakon školskog zalogaja, plus poneku za poštedu.
-
Pita Bread Pizzas
Slike Jupitera / Stockbyte / Getty Images
Djeca vole pizze s hljebom! Samo postavite pita s kruhovima, umakom i preljevima s bifeima i dopustite djeci da vam preuzme maštu. Sve što trebate učiniti je ispeći krajnji proizvod i zabavno i kreativno ćete se zabaviti nakon školske užine.
Ovaj je recept savršen i kada djeca imaju prijatelje, za spavanje, filmove u petak navečer ili kad god je vašoj djeci potreban brzi odabir za manje od 20 minuta.
-
Najbolji kolači od čipsa od čokolade
Claire Cohen
Djeca doma iz škole s tanjurom najboljih čokoladnih kolačića i velikom čašom mlijeka. Budući da ti kolačići koji su prepuni ukusne bijele čokolade, mliječne čokolade i poluslatkog čokoladnog čipsa peku se na nižoj temperaturi od običnih čokoladnih čipsa, imaju prelijepu ravnomjernu teksturu i hrskavost koju će djeca voljeti.
-
Sendvič sa sirom na žaru
Mariha-kuhinja / Getty Images
Da, ovo je zaista savršen recept za sendvič sa sirom na žaru. Poslužite ga gladnoj djeci, zajedno s malo dječje mrkve ili grožđa rajčicom i kečapom s druge strane jednostavnog, sirastog, klasičnog školskog međuobroka, koji će vaša djeca tražiti ponovo i opet.
-
Čokoladni smoothie od banane
John E. Kelly / Getty Images
Djeca će prelaziti na banane preko ovog slasnog recepta od smoothieja od čokoladne banane koji ima ukus poput mliječnog mućka, ali zapravo je puno hranjiviji. Uz obilje bjelančevina, vlakana i kalcija, to čini fantastičan, naporan i zdrav zalogaj za koji se roditelji mogu osjećati dobro kada daju svoju djecu.
-
Domaći čips od slatkog krumpira
Molly Watson
Kupci od povrća kupljeni ukusni su ukusni i popularni su nakon školske užine, ali natrij je često težak. Zašto ne napravite svoj domaći čips od slatkog krumpira za koji će djeca uživati nakon škole, uz ovaj jednostavan recept? Napraviti ih je lakše nego što mislite, a slatki krumpir je izvrstan izvor zdravih B vitamina.
-
Grčka tortilja omotač
Emma Gutteridge / Getty Images
Kad djeca dođu kući gladna, a ostalo je nekoliko sati do večere, udovoljite njihovim željama ovom zdravom i ukusnom vegetarijanskom grčkom tortiljom.
Izvrsna je ručna grickalica koju mogu jesti i u pokretu, bilo da putuju na predavanja ili se kreću vani kako bi vozili bicikle. Feta sir i lagano marinirana povrća zamotani su u zdravu tortilju od pšeničnog brašna, za laganu užinu.
-
Jabučne muffine bez glutena
Jennifer K Rakowski
Muffini su izvrstan ručni zalogaj kad vam djeca žure na nastavu nakon škole. Ovi ukusni muffini od jabuka bez glutena odličan su način da proslavite slatkoću jesenskih jabuka i napravite sjajan popodnevni zalogaj ili posebnu poslasticu za doručkom. Prikladne su i za dijete bez glutena.
-
Brzi mikrovalni Nachos
James i James / Getty Images
Djeca obožavaju siraste nachose, a ovi brzi, petominutni brzi mikrovalni nachos čine savršenu zalogaj poslije škole. Brzi su i jednostavni za pripremu, a ovaj recept možete prilagoditi na puno različitih načina kako bi odgovarali ukusima vaše djece, s ovdje uključenim idejama.
-
Ranger cookies
Diana Rattray
Ti žvakavi, škiljavi rendžerski kolačići napunjeni su zobom, kokosom, hrskavim kukuruznim pahuljicama i dobrotom ovsa. Savršeno jednostavni, ukusni i puni sjajnog okusa i teksture, omiljeni su za poslije-školske užine.
-
Roll-Ups Buffalo Piletina Tortilla
Leah Maroney
Rolade s pilećom tortiljom od piletine odličan su izbor kada razmišljate nakon školskih zalogaja. Ove slatke male roll-up prepune su ukusne pečene piletine, začinjenog umaka s krilima i tangy plavog sira. Za sastavljanje im treba svega 10 minuta, što ih čini omiljenim i za zaposlene mame i tate. Kuhanje nije uključeno, a imaju hladan okus, što ih čini izvrsnom cjelogodišnjom zakuskom za djecu.
-
Lagane svinje u pokrivaču
Diana Rattray
Oduševljene jednostavne svinje u deci čine ukusnu ideju nakon školske poslastice za djecu. Ovaj jednostavan, prilagođen djeci recept možete i zamijeniti kao predjelo za zabavu kada vikende imate obitelji. Djeca ih ne mogu dobiti dovoljno!
-
Hrskave poslastice od riže bez glutena
Mama Emile / Getty Images
Hrskave poslastice od riže bez glutena brze su, lagane, žvakaće, guste i ukusne - dječja omiljena vrsta bez glutena. Napravite seriju koja će služiti djeci nakon škole, prespavanja i kada vozite djecu do i nakon školskih aktivnosti.
-
Kruh od banane
Stephanie Gallagher
Svi vole kruh od banane, a djeca će zahtijevati da iznova i iznova pravite ovaj fenomenalni recept za kruh od banane. Dočekajte ih kući iz škole uz zagrijane kriške ukusnog, lagano začinjenog kruha od banane. Možete dodati maslac topljenog maslaca ili uživati u njihovoj jednostavnoj dobroti bez njega.
-
Lagano toni od tune
Diana Rattray
Jednostavna otopljena otopina tune čini hranljivu i punjenje zalogaja za poslije škole. Djeca vole ove sendviče otvorenog lica koji su punjeni tangiranom salatom od tunjevine, namočenim na narezane engleske muffine, a na vrhu su narezane rajčice i sir. Brzo putovanje ispod brojlera za topljenje sira i oni su spremni za jelo za kuhinjskim stolom ili ispred televizora. Ovaj recept također može napraviti lagani obrok tijekom tjedna za užurbane obitelji ako udvostručite sastojke.
-
Polumjeseci za pizzu s rolama
Diana Rattray
Koje dijete ne voli arome za pizzu? Ovi vrpci za pizzu u obliku polumjeseca lako se pripremaju s tijestom u obliku polumjeseca, feferonima i sirom, zajedno s još nekoliko nasjeckanih dodataka. Uključeni su savjeti za varijacije, ovaj recept čini super ukusnu TV grickalicu koju će djeca voljeti.
-
Šunka sa šunkom
StockFood / Getty slike
Oblozi od šunke šunka su ukusna poslastica hladnog sendviča koji je savršen za poslije doručka. Kremni sir, senf, kukuruz i namaz od pršuta zamotani su u kukuruzne tortilje. Također možete upotrijebiti konzervirani losos, piletinu ili tunu umjesto odmaknute šunke. Pustite djecu da uzmu ove omote i odu, ili ih narežite na kriške kako bi stvorili zabavne sendviče s okretnim kotačima.
