Dijeta bez glutena notorno je skupa. Uštedite ove ukusne i hranljive domaće recepte bez glutena.
-
Recepti za juhe bez glutena
Kahn, Bob / Getty Images
Juhe su nevjerojatno hranjive i ekonomične za napraviti. Juhe od konzervi ne odgovaraju ukusu domaće juhe bez glutena - vrhunska udobna hrana.
-
Špagete bez glutena
fcafotodigital / Getty Images
Špageti bez glutena omiljeni su podjednako djeci i odraslima. Dodajte svježu vrtnu salatu za zdravu, ukusnu proračunsku večeru bez glutena. Preskočite kruh - on dodaje i trošak i višak ugljikohidrata.
-
Meso od bezglutena
Jela
Krekeri bez glutena i umaci od jabuka tajni su sastojci ovog recepta s mesnim kruhom bez glutena.
-
Makaroni i sir bez glutena
Tatiana Volgutova / Getty Images
Ovaj nemasni recept čini veliko jelo od sirastih makarona bez glutena. Poslužite uz svježu salatu za ukus bez mesa.
-
Takosi bez glutena
Katrina Patuli / Getty Images
Brz, lagan i svevremenski omiljen. Sjajna stvar u tacosu, u svakom tacu dobijete lijepu serviranje svježeg povrća.
-
Quiche od špinata bez glutena
ludhi85 / Getty Images
Kiseli špinat bez kiselog gljiva pripremljen je po maslačnom i nježnom receptu slanog kratkogrublja, prilagođenom receptu majstora pekara Avnera Laskina. Punjenje je jednostavno, svježe i ekonomično.
-
Piletina bez glutena a la King
Piletina bez glutena a la king kremasta je, ukusna jela bez glutena - omiljeni proračunski recept generacijama.
-
Domaće energetske rešetke bez glutena
Paulus Rusyanto / EyeEm / Getty Images
Sastojci ovog recepta ne izgledaju ekonomično - orašasti plodovi, sjemenke, bademov maslac, sušeno voće i smeđe riže bez žitarica bez glutena i istina je da ovo nisu jeftine namirnice, ali energetske šipke bez glutena kupljene u trgovini su vrlo skupe. a ponekad i ne baš hranjiva. Ovaj recept čini 16 velikih, vrlo hranljivih, domaćih energetskih šankova bez glutena, savršenih za vrećice za ručak nakon školovanja ili putovanja bez glutena.
-
Pileći škrob bez glutena
Tri pileća prsa čine veliku hrpu ukusnih talijanskih pilećih grickalica bez glutena. Poslužite ove hrskave, slane mahune uz povrće na pari ili uz veliku salatu za obiteljski omiljeni proračunski obrok.
-
Pečeni Chuck lonac s pečenim povrćem
rudisill / Getty Images
Ovo je recept za kuhare Johna Mitzewicha, stručnjaka za američku hranu, s 5 zvjezdica. John kaže za ovo jelo: "Govedina se peče dugo i sporo s aromatičnim povrćem, a rezultat je pečenje s vilicom od vilice prekriveno ukusnim prirodnim sokovima."
