Diana Rattray
- Ukupno: 15 min
- Priprema: 15 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: 8 obroka
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 283 | kalorije |
| 25g | Mast |
| 15g | ugljikohidrati |
| 3g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 8 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 283 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupna masnoća 25g | 32% |
| Zasićene masti 4g | 19% |
| Kolesterol 13mg | 4% |
| Natrij 299mg | 13% |
| Ukupno ugljikohidrati 15g | 5% |
| Dijetalna vlakna 4g | 14% |
| Protein 3g | |
| Kalcij 81mg | 6% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ova popularna salata od sira vrlo je svestrana; dodajte više ili manje začina po vašem ukusu. Za najbolji okus, salatu napravite sat ili dva prije posluživanja i temeljito ohladite.
Sastojci
- 2/3 šalice majoneze
- 3 žlice šećera
- 1 1/2 žlice octa, bijelog vina, jabukovače ili bijelog vina
- 1/3 šalice biljnog ulja
- 1/8 žličice luka u prahu
- 1/4 žličice soli od celera
- 1/8 žličice crnog papra
- 1 žlica limunovog soka
- 1/2 šalice pola i pol
- 1/4 žličice košer soli, ili po ukusu
- 1 velika glava kupusa, sitno nasjeckanog
Koraci za to
U maloj zdjeli pomiješajte majonezu, šećer, ocat i ulje. Dodajte luk u prahu, celer sol, papar, limunov sok, vrhnje i sol. Miješajte dok ne postane glatko.
Stavite zdrobljeni kupus u veliku zdjelu; preljev prelijte preko kupusa i grickajte dok se kupus dobro ne obloži.
Hladiti u vremenu posluživanja.
Za najbolji razvoj okusa, prije posluživanja pripremite salatu od kuhanog jela sat ili dva.
Oznake recepta:
- kupus
- salata od kupusa
- prilog
- američki
