Recept od hrskave, ali ne pržene piletine

Brian Macdonald / Getty Images

• Ukupno: 35 min
• Priprema: 20 min
• Kuhati: 15 min
• Prinos: 4 obroka

9 ocjena Dodaj komentar

Prehrambene smjernice (po obroku)
896	kalorije
48g	Mast
38 g	ugljikohidrati
73g	Protein

Pogledajte cjelovite prehrambene smjernice Sakrij cjelovite prehrambene smjernice ×

Prehrambene činjenice
Obrok: 4 obroka
Količina pri serviranju
kalorije	896
% Dnevne vrijednosti *
Ukupno masti 48g	62%
Zasićene masti 12g	62%
Kolesterol 416mg	139%
Natrij 871mg	38%
Ukupni ugljikohidrati 38g	14%
Dijetalna vlakna 3g	12%
Protein 73g
Kalcij 136mg	10%
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani.

(Podaci o prehrani izračunavaju se pomoću baze sastojaka i trebaju se uzeti u obzir u obzir.)

Ovaj recept za kokošje peciva ima okus poput vrsta pilećih traka koje biste dobili u restoranu. Ali ne morate pržiti ove hrskave ponude kako biste dobili divan hrskavi premaz. Smrvljeni krusoni daju ovim natječajima svoju lijepu teksturu. Djeca vole ovaj recept. Posolite sa senfom od meda ili kečapom za umakanje.

Sastojci

• 2 žlice maslinovog ulja
• 4 šalice krumpira s češnjakom
• 2 velika jaja
• 1 žličica vode
• Daske ljutog umaka (po ukusu)
• 1/2 šalice brašna
• Dash od košer soli i crnog papra
• Tende za piletinu od 2 kilograma

Koraci za to

Zagrijte pećnicu na 425 F. Maslinovo ulje zagrijte na velikom limu za pečenje.

Stavite krutone u procesor za hranu. Puljirajte dok krumpir ne oblikuje mrvice. Izlijte na veliki tanjur ili plitku posudu. Staviti na stranu.

U srednjoj zdjeli zajedno umutite jaja, vodu i vrući umak. Staviti na stranu.

Brašno začinite solju i paprom. Rasporedite u plitkoj posudi ili velikom tanjuru. Staviti na stranu.

Piletinu začinite solju i paprom.

Postaju za kruh stavite u posude i tanjure sljedećim redoslijedom:

• pečenje pomiješanih kroutonsegg smjesa začinjeno flourchicken nadmetanja

Pomoću klinčića umočite pileće grickalice u brašno, otresite višak, zatim smjesu od jaja, a zatim pileći nadjev razvaljajte u zgnječenim krutonima i stavite na pripremljeni lim za pečenje.

Pecite tendere 7 minuta. Okrećite i pecite još 5 do 8 minuta dok pileći kolači ne postanu hrskavi i prokuhani.

Posolite sa senfom od meda ili kečapom za umakanje.

Oznake recepta:

• Piletina
• večera
• američki
• Natrag u školu

Ocjeni ovaj recept uopće mi se ne sviđa. Nije najgore. Naravno, ovo će učiniti. Ja sam obožavatelj - preporučio bih. Nevjerojatno! Volim to! Hvala na ocjeni!