Gabriel Pacce / Getty Images
- Ukupno: 15 min
- Priprema: 10 min
- Kuhati: 5 min
- Prinos: 4 obroka
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
368 | kalorije |
20g | Mast |
38 g | ugljikohidrati |
10g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Obrok: 4 obroka | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 368 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupno masti 20g | 25% |
Zasićene masti 11g | 57% |
Kolesterol 26mg | 9% |
Natrij 111 mg | 5% |
Ukupni ugljikohidrati 38g | 14% |
Dijetalna vlakna 3g | 11% |
Protein 10g | |
Kalcij 297mg | 23% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovo je najlakši i najzabavniji način posluživanja tople čokolade. El submarino je argentinska poslastica - krigla vrućeg mlijeka s debelim pravokutnikom od tamne čokolade. Čokolada je podmornica, a vi je uronite u vruće mlijeko. Dok miješate, mlijeko postaje vruća čokolada, a ako to učinite ispravno, na dnu šalice čeka vas lijepa poslastica otopljenog taloga od čokolade. Djeca vole to raditi. Jednostavan, ali sjajan način pripreme ovog zagrijavajućeg zimskog napitka.
Sastojci
- 4 šalice punomasnog mlijeka
- 1/4 šalice šećera
- 1 žličica vanilije
- Bar s dobrom kvalitetnom tamnom čokoladom od 4 unca slomljen na komade od jedne unce
Koraci za to
Ulijte mlijeko u tavu.
Umiješajte šećer i vaniliju.
Zagrijte mlijeko polako na laganoj vatri dok skoro ne prokuha. Ne dopustite da prokuha.
Maknite s vatre i mlijeko podijelite na 4 šolje.
Poslužite svaku šalicu s komadom čokolade.
Zimske grickalice
Prema ovom receptu pomiješajte veliku posudu sa zaslađenim mlijekom i pri ruci imajte hrpe komada tamne čokolade tako da možete napraviti onoliko porcija koliko želite, bilo da su to samo vas dvoje ili cijela obitelj.
Oznake recepta:
- mocktail
- latinski
- Božić
- piće