Marilyn Conway / Getty Images
- Ukupno: 5 min
- Priprema: 5 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: služi 4
Hrabrog soka, s dopadljivim slatkastim okusom, sok od naranče od krvi pretvara standardni sofisticirani smoothie. Ovaj smoothie od jagoda od krvi od naranče bio bi savršen dodatak izborniku za ručak za Valentinovo ili Majčin dan. Za smrznuti smoothie koristite smrznute, nezaslađene bobice. Ili, ako želite povećati faktor popuštanja, pokušajte koristiti zamrznuti jogurt umjesto redovitog jogurta.
Sastojci
- 2 šalice / 16 soka krvi sok od naranče
- 1 šalica svježih ili smrznutih jagoda (ispranih i oljuštenih, po mogućnosti organskih)
- 3/4 šalice / 6 unce jogurta od vanilije (po mogućnosti organski)
- 2 žlice meda
- 4 kocke leda
- Garnis: 4 svježe jagode (kriške naranče i / ili grančice mente)
Koraci za to
Stavite sve sastojke osim kockica leda u blender i pire, dok ne postane glatko.
Dodajte kockice leda i pulsirajte dok se ne zgnječe.
Sipati u 4 čaše.
Po želji ukrasite i odmah poslužite. Uživati!
Oznake recepta:
- naranča
- doručak
- američki
- Natrag u školu
