Jela
- Ukupno: 10 min
- Priprema: 10 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: 2 šalice (oko 16 obroka)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 93 | kalorije |
| 9g | Mast |
| 1g | ugljikohidrati |
| 3g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Posluživanje: 2 šalice (oko 16 obroka) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 93 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 9g | 11% |
| Zasićene masti 3g | 17% |
| Kolesterol 24mg | 8% |
| Natrij 179mg | 8% |
| Ukupni ugljikohidrati 1g | 0% |
| Dijetalna vlakna 0g | 0% |
| Protein 3g | |
| Kalcij 24mg | 2% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovaj lagani kremasti krap izrađen je od konzerviranog mesa od rakova, ali slobodno ga koristite svježe kuhane rakovice. Ili upotrijebite prikladno imitacijsko meso rakova, koje se izrađuje od bijele ribe i često male količine rakova. Bilo kako bilo, vaš će morska hrana biti hit!
Kremni sir i majoneza kombiniraju se s rakovim mesom kako bi napravili ovaj kremasti ukusni zamah. Štapići mrkve i celera izvrstan su izbor. Priprema se s vrlo jednostavnim začinom s nekoliko jednostavnih začina.
Dip poslužite s povrćem, čipsom, crostinijem ili krekerima. Izvrsno je za zabavu ili okupljanje, ili pak, malo obitelji za uživanje u filmskoj večeri.
U kašičicu dodajte žlicu ili dvije nasjeckanog svježeg peršina za dodatnu boju. Cilantro ili nasjeckani zeleni luk mogu dodati i lijep okus. Ako se osjećate popustljivo, napravite namaz sa cijelim ili djelomično kuhanim jastogom. Pogledajte savjete i varijacije i komentare čitatelja ispod recepta za više dodataka i ideja zamjene.
Kliknite Igraj da biste vidjeli ovaj recept Pridružite se
Sastojci
- 1 (8 unce) paket krem sir (omekšan *)
- 1/3 šalice majoneze
- 3 žlice mlijeka
- 1/4 žličice soli
- 1/8 žličice češnjaka u prahu
- Crtica kajenske paprike (ili Tabasco umak, po ukusu)
- 1 (6 unce) može rakovano meso (drenirano, hrskavica uklonjena, sitno sjeckani)
Koraci za to
Skupite sastojke.
U maloj zdjeli pomiješajte krem sir, majonezu, mlijeko, sol, češnjak u prahu i kajenski biber ili Tabasco umak po ukusu. Dobro izmiješati.
Jela
Nježno presavijte u nasjeckanu rakovu meso.
Jela
Pokrijte i stavite u hladnjak orah od rakova dok se potpuno ne ohladi.
Jela
Ovako kremastu rakovicu poslužite s čipsom, krekerima ili umacima od sirovog povrća.
Jela
* Da biste omekšali 8 unci krem sira, odvijte ga i stavite na tanjur zaštićen mikrovalnom pećnicom. Mikrovalna pećnica na 100% snage 15 do 20 sekundi. Drugi način je izrezati blok hladnog sirnog sira na male komade i tući ga električnom miješalicom velikom brzinom dok ne postane glatka i kremasta.
Varijacije recepta
- Dodajte 1 ili 2 žlice sitno nasjeckanog zelenog luka.Dodajte mješavinu mješavine mlakog začina Old Bay. Dodajte nekoliko žlica peršina ili svježe nasjeckanog klinčića ili vlasaca.Dvostruko dodajte količinu rakova u kašiku.Dodajte 1 žličicu svježeg nasjeckani kopar ili otprilike 1/2 žličice osušenog korova kopra. Papriku nasjeckajte po vrhu potopljene rakovice. Zamijenite rak imitacijom rakova napravljenih od polloka ili oslića. U ovim proizvodima obično je malo mesa rakova, zato ih nemojte koristiti ako imate alergiju na školjke. Provjerite da li su naljepnice sigurne.Dodajte narezanu kuhanu kozicu i / ili ljuske na rezance za poriluku s morskim plodovima. Ili ga napravite s škampima umjesto rakovim mesom. Za ekstra poseban narezak napravite ga s kuhanim nasjeckanim jastogom.
Oznake recepta:
- Rak
- rak dip
- predjelo
- američki
