Meike Bergmann / Photodisc / Getty Images
- Ukupno: 5 min
- Priprema: 5 min
- Kuhati: 0 min
- Prinos: 2 obroka
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 104 | kalorije |
| 9g | Mast |
| 5g | ugljikohidrati |
| 2g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 2 obroka | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 104 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 9g | 12% |
| Zasićene masti 1g | 6% |
| Kolesterol 1mg | 0% |
| Natrij 181mg | 8% |
| Ukupni ugljikohidrati 5g | 2% |
| Dijetalna vlakna 1g | 5% |
| Protein 2g | |
| Kalcij 51mg | 4% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ljubitelji majoneze posebno će uživati u ovom receptu za kremasti preljev od sezama, savršen kompliment vašim omiljenim sastojcima i povrću.
Sastojci
- 1 žličica rižinog octa
- 1 žličica biljnog ulja
- 1 žličica šećera
- 1 čajna žličica sojinog umaka
- 1 žličica luka (mljevenog)
- 2 žlice sjemena bijelog sezama (mljevenog)
- 1 do 2 žličice majoneze (prilagodite količinu koliko želite)
Koraci za to
U zdjeli pomiješajte rižin ocat, ulje, šećer i sojin umak.
Dodajte naribani luk i mljevene sezamove sjemenke.
Dodajte majonezu kako želite.
Oznake recepta:
- zavoj
- azijski
- obiteljska večera
- salata
