Jela
- Ukupno: 27 min
- Priprema: 15 min
- Kuhanje: 12 min
- Prinos: 1 desetak (6 porcija)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 228 | kalorije |
| 5g | Mast |
| 44g | ugljikohidrati |
| 4g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Obrok: 1 desetak (6 porcija) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 228 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 5g | 6% |
| Zasićene masti 2g | 8% |
| Kolesterol 39mg | 13% |
| Natrij 450mg | 20% |
| Ukupni ugljikohidrati 44g | 16% |
| Dijetalna vlakna 2g | 7% |
| Protein 4g | |
| Kalcij 151mg | 12% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovi ukusni fritters od jabuka čine izvrsno jelo za doručak ili desert.
Sastojci
- Biljno ulje (za prženje)
- 1 šalica univerzalnog brašna (prosijanog)
- 1/4 šalice granuliranog šećera
- 1 žličica soli
- 1 1/2 žličice praška za pecivo
- 1/3 šalice mlijeka
- 1 jaje
- 1 šalica jabuke (sitno sjeckane)
- 1/2 šalice slastičarskih šećera (prosijanih)
Koraci za to
Skupite sastojke.
Jela
Ugrijte ladicu ili pećnicu za zagrijavanje na 200F kako bi friteri bili topli tijekom pečenja serija.
Zagrijte oko 2 1/2 do 3 inča ulja u dubokoj tavi ili u fritezi na oko 360 F do 370 F.
Jela
Prosijte zajedno brašno, šećer, sol i prašak za pecivo.
Jela
Dodajte mlijeko i jaje pa tuku dok tijesto ne postane glatko.
Jela
Preklopite nasjeckanu jabuku.
Jela
Čajnu žličicu kapi ubacite u duboko vruće ulje i pržite oko 2 do 3 minute, dok friteze ne postanu zlatno smeđe.
Jela
Dobro ocijedite na papirnatim ručnicima. Prilikom izrade sljedećih serija držite na toplom.
Jela
U servirajte slastičarski šećer ili cimet šećer za posluživanje ili poslužite toplo sa sirupom.
Jela
Uživati!
Oznake recepta:
- Jabuka
- jabučne fritule
- doručak
- američki
