Purestock / Getty Images
- Ukupno: 100 min
- Priprema: 20 min
- Kuhanje: 80 min
- Prinos: 1 kolač (8 porcija)
| Prehrambene smjernice (po obroku) | |
|---|---|
| 710 | kalorije |
| 45 g | Mast |
| 76g | ugljikohidrati |
| 5g | Protein |
| Prehrambene činjenice | |
|---|---|
| Posluživanje: 1 kolač (8 porcija) | |
| Količina pri serviranju | |
| kalorije | 710 |
| % Dnevne vrijednosti * | |
| Ukupno masti 45g | 58% |
| Zasićene masti 4g | 19% |
| Kolesterol 78mg | 26% |
| Natrij 365mg | 16% |
| Ukupno ugljikohidrati 76g | 28% |
| Dijetalna vlakna 3g | 11% |
| Protein 5g | |
| Kalcij 46mg | 4% |
| *% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ovaj recept za kolače od banane koristi tubu za tortu od torte za pečenje s ananasom, bananama i cimetom u karakterističnom, lijepom obliku. Za dodatnu slatkoću probajte preljev s glaziranim krem sirom.
Sastojci
- 3 šalice univerzalnog brašna (prosijanog)
- 1 čajna žličica sode bikarbone
- 1 žličica cimeta
- 2 šalice šećera
- 1 žličica soli
- 1 1/2 šalice biljnog ulja
- Ananas 1 limenka / 8 unci (zdrobljen i neodgojen)
- 1 1/2 žličice vanilije
- 3 jaja
- 2 šalice banane (narezane na kockice, oko 2 srednje banane)
Koraci za to
Skupite sastojke.
Zagrijte pećnicu na 350 F.
U veliku zdjelu za miješanje prosijte zajedno brašno, sodu bikarbonu, cimet, šećer i sol.
Umiješajte ulje, ananas, vaniliju, jaja i bananu. Ručno miješajte dok se dobro ne pomiješa.
Ulijte tijesto u namašćenu i brašnom posutu cijev od 10 inča.
Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici oko 1 sat i 20 minuta ili dok drveni aparat za vađenje kolača ili torta u sredinu ne postanu čisti.
Poslužite i uživajte!
Oznake recepta:
- Ananas
- desert
- južni
- Božić
