Kupka

Recept za salatu od krastavaca i rajčice

Sadržaj:

Anonim

Krastavci i rajčice. Adam Drobiec / EyeEm / Getty Images

  • Ukupno: 15 min
  • Priprema: 15 min
  • Kuhati: 0 min
  • Prinos: 8 obroka
9 ocjena Dodaj komentar
Prehrambene smjernice (po obroku)
130 kalorije
12g Mast
5g ugljikohidrati
1g Protein
Pogledajte cjelovite prehrambene smjernice Sakrij cjelovite prehrambene smjernice ×
Prehrambene činjenice
Obrok: 8 obroka
Količina pri serviranju
kalorije 130
% Dnevne vrijednosti *
Ukupno masti 12g 15%
Zasićene masti 2g 9%
Kolesterol 3mg 1%
Natrij 48mg 2%
Ukupni ugljikohidrati 5g 2%
Dijetalna vlakna 1g 3%
Protein 1g
Kalcij 17mg 1%
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani.
(Podaci o prehrani izračunavaju se pomoću baze sastojaka i trebaju se uzeti u obzir u obzir.)

Krastavci i rajčice čini se da idu zajedno. Možda zato oboje sazrijevaju otprilike u isto doba svakog ljeta.

Atraktivne boje crvene, zelene i bijele boje međusobno se nadopunjuju, kao i hrskava tekstura krastavca i boje meke rajčice.

Jednostavan ljetni favorit!

Sastojci

  • 2 velika krastavca (nije engleska sorta), oguljena
  • 4 velike rajčice
  • 1 šalica tanko narezanog crvenog luka
  • 1/2 šalice crnog vinskog octa
  • 1/4 šalice nasjeckanog svježeg luka
  • 1/4 šalice maslinovog ulja
  • 1/4 šalice majoneze
  • 1 žličica soli
  • 1/2 žličice kajenske paprike
  • 1/2 žličice crnog papra

Koraci za to

    Skupite sastojke.

    Krastavce i rajčicu narežite na komade veličine grickalica i stavite u veliku zdjelu.

    Dodajte preostale sastojke i lagano procijedite da sastojke za preljev kombinirate s krastavcima i rajčicom.

    Napravite nekoliko sati ili dan unaprijed, držeći u hladnjaku malo prije nego što poslužite.

Oznake recepta:

  • Rajčica
  • salata od krastavaca i rajčice
  • večera
  • Cajun
Ocjeni ovaj recept uopće mi se ne sviđa. Nije najgore. Naravno, ovo će učiniti. Ja sam obožavatelj - preporučio bih. Nevjerojatno! Volim to! Hvala na ocjeni!