Croch pot vegetarijanski recept za crni grah s čilijem

Sadržaj:

Anonim

James Baigrie / Getty Images

  • Ukupno: 6 sati 20 min
  • Priprema: 10 min
  • Kuhati: 6 sati 10 min
  • Prinos: 6 do 8 obroka
9 ocjena Dodaj komentar

Ovaj čili čorba s crnim grahom je izrađen s dodatkom pinto graha, velikog sjevernog graha ili bubrega. Rajčica, kumin i češnjak dodaju robustan okus, zajedno s čilijem u prahu i lukom.

Čiliju treba samo nekoliko minuta za pripremu s prigodnim konzerviranim grahom. Jelo je lako i na proračunu!

Sastojci

  • 2 žlice biljnog ulja
  • 6 češnja češnjaka (mljevenih)
  • 1 šalica nasjeckanog luka
  • 1/4 do 1/2 žličice zdrobljenih crvenih paprika pahuljice ili po ukusu
  • 1 žlica čilija u prahu
  • 2 do 3 žličice mljevenog kumina
  • 1 žličica suhog lišća origana
  • 1 lovorov list
  • Rajčica u soku od 1 limenke (28 oz.)
  • 1 žlica sojinog umaka
  • 1 1/2 šalice vode
  • 1 limenka (6 oz.) Pasta od rajčice
  • 1 žlica crnog vinskog octa
  • 2 limenke (16 unci) crnog graha (ocijeđeno i isprano)
  • 2 limenke (16 unci svaka) pinto, garbanzo, veliki sjeverni ili bubrežni grah itd. (Isušeni i isprani)
  • Garnish: naribani sir
  • Garnish: kiselo vrhnje
  • Garnis: nasjeckani peršin
  • Garnis: nasjeckano tvrdo kuhano jaje
  • Garnis: zeleni luk

Koraci za to

    Skupite sastojke.

    U tavi zagrijte ulje i narežite pahuljice luk, češnjak i crvenu papriku. Kuhajte 1 minutu, a zatim dodajte čili u prahu i kumin. Nastavite kuhati, miješajući, 2 minute.

    Smjesu luka dodajte u spor štednjak zajedno sa svim ostalim sastojcima osim konzerviranog graha i garniša. Dobro promiješajte i kuhajte na laganoj vatri 5 do 7 sati. Umiješajte konzervirani grah otprilike sat vremena prije posluživanja.

    Poslužite uz svoj izbor gore navedenih garniša.

    Uživati!

Oznake recepta:

  • grah
  • glavno jelo
  • američki
  • Superbowl
Ocjeni ovaj recept uopće mi se ne sviđa. Nije najgore. Naravno, ovo će učiniti. Ja sam obožavatelj - preporučio bih. Nevjerojatno! Volim to! Hvala na ocjeni!